소소한 행복만들기

 

질염
질 점막과 질 점막 밑의 조직에 염증이 생긴 것이다. 원인균은 포도상구균, 연쇄상구균, 대장균, 임균, 사상균, 트리코모나스원충, 백색칸디다 등이다.비특이성 질염, 트리코모나스질염, 칸디다 질염, 노인성질염으로 나눈다.비특이성 질염은 질의 겉피부가 빨갛게 되고 부으며 가금 허물이 생기고 피가난다. 트리코모나스질염은 거품 같은 대하가 나온다. 대하의 빛깔은 희거나 고름 같고 역한 냄새가난다.

질벽이 벌겋게 되고 외음부가 심하게 가려우며 열이난다. 칸디다 질염은 외음부와 질이 몹시 가려우며 희고 끈끈한 대하가 질입구와 전정에 붙어 있다. 노인성 질염은 생리 때에 대하가 많이 나오고 질벽이 벌겋게 되며 때때로 적은 양의 피가 나온다.
트리코모나스 질염 대하가 많이 나오고 대황색이며 거품이 섞여 있다. 질점막이 충혈되고 조금만 다쳐도 피가난다. 외음부가 몹시 가렵고 아랫배가 묵직하며 때로 소변이 잦고 소변 볼 때 아프다. 직장염이 있을 때에는 항문 주위가 가렵다. 피부염과 외음부에 부종이 생기는 수도 있다.

* 고삼과 낭아초에 물을 약재의 10배 붓고 끓여서 4-5시간 끓여 우려서 1차액을 받는다. 남은 찌꺼기에 물을 7배 붓고 2-3시간 끓여서 2차액을 얻는다. 또 찌꺼기에 물을 3배 붓고 2시간 끓여서 3차액을 얻는다. 이렇게 우려낸 액을 모두 합쳐 졸여서 40-50퍼센트 점성의 엑기스로 만든다.

그런 다음 고삼과 낭아전초를 깨끗하게 씻어서 말린 뒤 가루내어 위의 엑기스와 반죽하여 한 알의 무게가 0.2그램이 되게 알약을 만들고 일부는 가루를 병에 넣어 100도에서 30-40분 동안 멸균처리하여 밀봉하여 둔다. 고삼과 낭아전초를 1 : 1의 비례로 깨끗하게 씻어 100도에서 2시간 동안 우려 낸 다음 이를 걸러서 병에 넣고 100도에서 30분 동안 멸균처리한다. 먼저 고삼과 낭아초 달인 물로 질 내부를 깨끗하게 씻는다.

솜에 약물을 뭍혀서 씻을 수도 있고 질 세척기를 사용할 수도 있다. 그런 다음 질과 질 점막에 고삼과 낭아초가루를 고루 뿌린다. 이런 방법으로 날마다 한 번씩 5-7일 동안 한다. 이와 함께 고삼과 낭아초로 만든 알약을 한 번에 5알씩 하루 3번 밥먹고 30분 뒤에 먹되 남편과 같이 10일 동안 먹는다. 소양증과 대하 피부가 붉게 되는 것이 1-10일 이내에 없어진다. 리코모나스질균은 2일만에 100퍼센트 없어졌다. 3-4일만에 질속은 100퍼센트 깨끗하게 되었다.

* 향나무 200그램을 잘게 깎아서 물 2리터에 붓고 향기가 없어지지 않도록 주의하면서 1리터쯤 되게 달인다. 이것을 세 겹으로 걸러서 소독한 병에 넣고 마개를 잘 막아 둔다. 만든 지 3일이 지나면 효과가 줄어들므로 주의한다.

이것을 37도로 데워서 질부를 하루 한 번씩 씻는다. 생리일을 빼고 20일 동안 씻는다. 잘 낫지 않는 자궁경부염, 생식기염, 오래된 질염이나 급성 질염, 질부 미에 모두 효과가 좋다. 생식기염으로 인한 불임증도 치유되어 아이를 낳을 수 있게 된다. 만성염증 치료에 특히 효과가 좋다.

 

 

냉증
체온에는 상관없이 몸이 늘 차며 그것 때문에 여러 가지 불편한 것을 느끼는 증상이다.
혈액순환이 좋지 않거나 빈혈이 있을 때, 분만 뒤에 바람을 맞았을 때, 찬 곳에 오래 있을 때, 위병, 대장염 등이 있을 때 등에 생긴다. 추위를 타며 배와 허리 손발이 몹시 차다. 소화가 안 되고 설사가 자주 나며 여러 가지 부인병, 방광염, 신염 등이 잘 생긴다. 심하면 불임증이 온다. 민간에서는 냉증이 부인들한테만 있는 병으로 알고 남자한테도 냉이 있는가 여기는 사람이 있는데 물론 남자들한테도 냉증이 있다.

 

 

남자한테 냉증이 있으면 전립선염이 함께 있는 경우가 많다. 그리고 음낭 주위가 늘 차고 습하다. 냉증이 있는 여자들은 대하가 많다. 냉증 치료도 허증과 실증을 구별해야 한다. 허증은 보하고 실증은 사하는 원칙에서 치료해야 한다.

허증에는 인삼 3뿌리(5년생), 부자(법제한 것-밤톨만한 것) 1개, 건강(콩알만한 것) 1개에 물을 두 사발 붓고 달여서 한 사발이 되게 한 뒤에 식간(오전 10시와 오후 4시)에 두 번 먹는다. 이렇게 7일 동안 달여 먹으면 된다. 치료효험이 좋다.

부자이중탕도 쓰는데 이 방법보다 못하다. 실증에는 냉아초, 총목피, 아까시나무속껍질, 온백원 등을 쓴다. 지방에 따라 복숭아나무꽃수수지짐을 만들어 먹거나 청벌레를 쓰는 등 여러 가지 민간요법이 있다. 냉아초, 총목피, 아까시나무 속껍질 등에 물을 붓고 달여서 거른 다음 그것을 졸여 물엿처럼 만든다.

그것을 20밀리리터(건조엑스로 3-4그램)를 밤 12시에 먹는다. 그러나 총목피를 먹으면 구토와 설사가 심하게 나므로 수면제나 진정제 같은 것을 미리 먹고 나서 이 약을 먹은 다음 곧 잠들어야 한다.

이렇게 약을 먹고 나서 4-6시간이 지나면 배가 아프다. 이것은 장에서 점액이 떨어져 나갈 때 오는 통증이므로 효과가 나타나는 신호이다. 그런 뒤에 설사를 하게 된다. 서너 번 설사를 하고 난 뒤에 같은 양으로 약을 다시 먹는다.이렇게 하면 많은 양의 점액이 빠져 나간다. 곧 민간에서 말하는 냉이 빠져 나가는 것이다.

이 약은 태음인한테는 거의 효과가 없다. 태음인의 냉증에는 더운 성질의 설사약인 온백원이 좋다. 이 약도 밤 12시쯤에 2그램을 먹는다. 그러면 아침 5-6시쯤부터 배가 아프기 시작하여 설사를 서너번 한다. 아침을 먹지 말고 계속하여 약을 2그램 더 먹는다. 그러면 낮 12시까지 서너번 설사를 하다가 약기운이 다 빠지면 설사가 멎는다.

설사를 할 때 처음에는 거품변이 나오다가 나중에는 점액과 거품이 나온다. 이것이 냉이 빠져나오는 과정이다. 이렇게 하여 냉이 없어지면 배가 편안해지고 배가 더워지며 손발도 더워진다. 소화가 잘 되고 기운이난다.

또 냉으로 불임증이 있는 여성은 임신을 하게 된다. 기초대사율도 며칠 사이에 올라간다. 냉증을 오래 앓았기 때문에 치료를 하는 데 시간이 오래 걸릴 것이라고 생각하기 쉽지만 그렇지 않다. 한두 번의 치료로 효과를 볼 수 있다. 치료는 점액을 없애는 데 비결이 있다.

* 해바라기 줄기를 칼로 겉껍질을 벗겨 버리고 잘 게 썰어서 말린다음 해바라기 줄기2그람.대추10개에 물500밀리리터를 붓고 100밀리리터가 되게 달인다음 아침저녁으로 나누어 복용한다. 연속 3-4일정도 복용하면 효험이 있다.

* 할미꽃 뿌리 1키로에 물5리터를 붓고 절반이 되게 달인다음 건더기는 버리고 나머지 약물에 찹싹밥 한그릇과 누룩50그람을 섞어서 단지에 넣고 밀봉하여 따뜻한곳에 10일간 보관하여 두면 곧 할미꽃 술이 되는데 이약술을 하루에 세 번 식전에 한수저씩 복용하면 신효하다.

 

 

 

생리통
여성들의 생리통은 기질성.기능성 두가지로 구분할 수 있는데 기질성 월경통은 자궁이상.자궁발육부진.자궁경부협착.자궁내종양.자궁내막염 기타 염증성질환에 의해 나타나며 기능성 월경통은 히스테리.빈혈.자궁한냉등의 원인에서 야기된다.

* 우담남성3그람을 따뜻하게 데운 청주에 타서 복용하면 잘 듯고 당귀25그람.천궁.포황.오령지 각12그람.목향.산사 각30그람을.육계6그람을 한첩으로 해서 월경이 오기3-4일전부터 월경이 없어질 때까지 복용하면 매우신효하게 잘 듯는다.

* 애엽10그람.생강15그람에 물2리터를 붓고 달이다가 삵아서 껍질을 제거한 달걀두 개를 약물에 넣고 절반이되게 달여서 남은약물과 달걀을 복용하면 잘 듯는다.

* 잘게 썰은 생강30그람에 물2리터를 붓고 절반이되게 달인다음 요강에 넣고 으위에 앉아서 김을 쐬는데 우러경이 시작된 첫날부터 끝나는날까지 매일 저녁 한번씩 연속 3개월을 쐬면 대부분이 낫는다.

* 웅담 1그램, 당귀 우슬 각 10그램, 적작약 지각 각 6그램으로 알약을 만들어 한 번에 5그램씩 하루 3번 밥먹는 중간에 따뜻한 물로 먹는다. 생리전 7일부터 10일 먹는 것을 한 치료주기로 한다. 3치료주기 뒤 거의 모든 증상이 82퍼센트 이상 좋아졌다. 4-5주기 먹어야 완전히 낫는다.

* 향부자와 익모초를 가루 내어 각각 같은 양으로 꿀로 알약을 만들어 한 번에 4그램씩 밥먹고 나서 먹는다. 30일 치료로 하복통은 63퍼센트 완치 33퍼센트 호전, 요통 56퍼센트 완치, 30퍼센트 호전, 손발이나 아랫배 냉증은 50퍼센트 완치, 50퍼센트 호전, 유방 종대 60퍼센트 왼치. 천식, 가슴 답답한 것, 부종, 어지럼증, 권태, 땀나는 것, 기억력 감퇴 등도 두렷하게 적어졌다. 월경량은 줄어들었다. 월경색은 검붉게 나오던 것이 선홍색으로 되었으며 생리를 60일 만에 하던 사람이 정상으로 되었다. 생리주기가 길고 혈괴가 있으며 아랫배와 허리가 아픈 데 효과가 있다.

* 향부자와 홍화를 2 : 1의 비례로 섞어서 부드럽게 가루 내어 한 번에 4그램씩 하루 3번 밥먹고 나서 먹는다. 2-3개월 동안 먹는다.

자궁출혈
* 두부 250그람에 식초120 밀리리터를 넣고 함께 끓여서 매끼니 식사때마다 식사전에 먹는다.

* 애융.숙지황.당귀.천궁.작약 각8그람을 진하게 달여서 1일2회나누어 복용하면 된다.

* 일엽초 30그람 익모초30그람에 물2리터를 붓고 절반이 되게 달여서 식후에 온복하면 매우 뛰어난 효험이 있다.

* 인진 8그램, 지유 .소계 각 12그램, 대황 2그램을 물로 달여 하루 2-3번 밥먹기 전에 먹는다.

* 화살나무를 날개가 붙은 채로 깨끗하게 씻어 말린 다음 3-4밀리미터 두께로 썬다. 그리고 쇠뜨기를 4-5밀리미터 길이로 잘게 썬다. 화살나무 50그램, 쇠뜨기 10그램을 하루 양으로 하여 물 750밀리리터를 붓고 2시간 동안 달여 두 번에 나누어 먹고 남은 찌꺼기에 물 500밀리리터를 붓고 다시 달여서 한 번 더 먹는다.

하루 세 번 밥먹고 나서 먹는다. 음부가 가려운 증상에는 화살나무만을 하루 100그램을 물로 달여서 먹는 한편 물로 음부를 자주 씻는다. 자궁출혈은 15일 뒤부터 출혈이 줄고 복통과 무기력감 어지럼증 등이 없어지며 30-50일 동안 약을 쓰면 대개 낫는다.

 

갱년기장애
갱년기에 들어선 여성한테 여러 가지 장애가 나타나는 내분비자율신경병증후군이다.
* 황기6그람.인삼.백출.감초 각4그람. 당귀.진피 각2그람.승마.시호 각1.5그람 이상의 약재를 한첩분으로 해서 1일두첩을 달여서 식후에 3회 온복한다.
* 계지 도인 백복령 목단피 백작약 각 4그램으로 알약을 만들어서 한 번에 4-5그램씩 하루 3번 밥먹는 중간에 먹는다. 30-60일 동안 먹는다.

 

* 산조인 12그램, 숙지황 옥죽 구기자 복분자 각 8그램, 당귀 작약 황금 오갈피 각 6그램, 시호 오미자 백출 진피 백강잠 각 4그램, 감국 1.6그램을 물로 추출하여 엑기스를 만들어 하루 3번 한 번에 20밀리리터씩 밥먹고 30분뒤에 따뜻한 물로 타서 먹는다.

 

 

습관성 유산
자연유산을 세 번이상 하는 병적인 현상을 습관성유산이라고 한다.
* 황기20그람.당귀.천단.숙지황.백작약.백출 각15그람.황금.천궁.감초 각10그람.인삼.사인 각6그람 이상의 처방약을 임신한 달부터 달여먹되 누차 유산을 했던달까지 4-5일에 한첩씩 달여서 복용하면 신효하다.
* 백출 황금 겨우살이 속단 감초 각 9그램, 백복령 연실 각 15그램, 사인 3그램을 한 첩으로 하여 물로 달여서 하루1-2번 빈속에 먹는다. 임신하기 전부터 매월 5일 동안 먹으며 임신한 뒤에는 하루 걸러 먹는데 임신 7개월까지 계속하여 먹는다.
* 해송자 백출 각 6그램, 황금 당귀 백작약 아교 각 4그램을 한 첩으로 하여 하루 2첩을 물로 달여 밥먹는 중간에 먹는다. 먹기 쉽고 부작용이 없다.

 

산후풍
산후증은 분만 조산 유산 뒤에 찬바람을 맞거나 찬물에 손을 넣거나 피를 많이 흘린 것 등이 원인이 되어 오싹오싹 춥고 바람을 맞기가 겁이 나며 온 몸이 화끈하게 열이 나는 것과 같은 증상이 나타나는 것이 특징이다.
그러나 몸이 화끈하게 열이 나는 것 같아도 체온은 정상인 것이 보통이다.
* 우담남성을 1일2회 3그람씩 온수에 타서 복용하면 잘듯는다.

* 잔데.익모초 각300그람을 늙은호박의 속씨를 제거한뒤 그속에 채워서 오랜시간 찐다음 베보자기로 짜서 국물을 식간에 한컵씩 온복한다.

* 변향부자(便香附子)12그람 익모초(益母草)8그람 인삼(人蔘)백출(白朮)각8그람당귀(當歸)천궁(川芎)황기.진피(陣皮)원감초(元甘草)각6그람 생강(生薑)5쪽이상의 약재를 한첩분으로하여 1일두첩분량으로 3회온복(溫腹)한다

* 분만 뒤 8개월 이내의 환자한테 썼다. 14일 동안은 산호 시호사물탕을 쓰고 그 뒤부터는 산후십전대보탕을 쓴다. 산호 시호사물탕-숙지황 8그램, 당귀 백작약 각 6그램, 천궁 시호 황금 형개 감초 각 4그램.
산후십전대보탕-숙지황 8그램, 당귀 백작약 각 6그램, 천궁 백복령 감초 각 4그램, 황기 10그램, 건(포) 2그램. 위의 약을 두첩씩 달여 하루 3번 먹는다.

* 황기시호산-황기 형개 각 3.9그램, 시호 1.4그램, 창출 3.12그램, 당귀 21.6그램, 백작약 21.4그램, 오갈피 1.44그램, 감초 0.84그램을 가루로 만들어 따뜻한 물에 타서 먹거나 물에 달여 하루 3번에 나누어 먹는다.
30일을 한 치료주기로 한다

 

아무에게나 말할수 없는 여성들의 성적고민에 대해서

살빼는최고의방법 효과 좋은 다이어트방법

매번 다이어트 시도를 하지만 요요현상 때문에 실패를 하는 경우가 많은데 

유행 다이어트는 따라 하지 말고 오히려 이전보다 더 늘어날 지도 모르고

몸에 필수적인 근육을 소모 시키는 경향이 있고 대사 상태를 불안정하게

하고 무기력하게 만들고 체중은 일주일에 1번 정도 재는 것이 좋습니다.

날씬한 사람들의 공통점 20가지

* 아침 식사는 조금씩이라도 꼭 챙겨 먹는다.
* 식사가 다 끝났으면 그 자리에서 바로 일어난다.

* 달콤한 과자를 먹고 싶을 때는 식후에 디저트로 먹는다.
* 하루 세 끼를 매일 일정한 시간에 규칙적으로 먹는다.
* 식사를 할 때에는 야채가 많이 들어간 음식부터 먹는다.
* 일찍 잠자리에 든다.
* TV를 보면서 먹지 않는다.
* 봉지 담겨진 과자는 먹을만큼 작은 그릇에 덜어 먹는다.
* 뷔페에서는 좋아하는 음식을 맨 마지막에 먹는다.
* 저칼로리 식품을 과신하지 않는다.
* 외식할 때에는 미리 밥을 조금만 주문한다.
* 혼자 먹을 때에는 음식을 1인분씩 담아 먹는다.
* 특별한 날에는 마음놓고 즐겁게 식사를 하고 그 후에 확실히 조절한다.
* 가능하면 나가서 활동하는 시간을 늘린다.
* 과식을 했다고 생각되면 몸을 많이 움직여서 소화시킨다. 
* 매일 저녁 간단한 스트레칭을 꼭 한다.
* 전신 거울을 자주 들여다 본다.
* 물을 많이 마신다.
* 걸을 수 있는 거리는 되도록 걸어다닌다.
* 시간이 날 때마다 몸을 주물러 부기를 풀어 준다.

다이어트에 실패하는 분들은 왜 그럴까요?

나는 너무 바쁘다
건강한 생활습관을 유지하는 것은 장기적인 성공을 위한 필수사항이다.

아무리 바쁘고 힘들더라도 어떻게든 식사와 운동을 위해 짬을 내고 관리해야

업무와 스트레스를 더 잘 관리할 수 있으며 운동 스케줄을 다른 약속과 마찬가지로

취급하라. 구체적으로 계획을 세우고 써놓고 가족에게 "나 오늘 운동할거야" 라고

말해서는 안되고 단순히 실제로 무엇을 할 것인지를 명확히 해두고 친구를 만나

함께 운동 한다는 건지, 혹은 운동 프로그램에 등록한다는 이야기인지.

건강식은 너무 비싸다
좋은 재료가 많이 들어간 샐러드보다는 맥도날드에서 몇 개 사먹는 것이 저렴할 수

있지만 하루 과일 및 채소 권장량을 섭취하는 데는 생각만큼 많은 돈이 들지 않는다.
건강식을 만들어먹는 방법은 많다. 냉동 채소와 과일은 가장 잘 익었을 때 딴

것이어서 신선한 것 못지않게 건강에 좋으면서 값도 싸다.

정백하지 않은 통곡류를 개별 패키지가 아니라 대량으로 구입하면 편하다.

다이어트를 하면 배가 고프다
만일 다이어트 때문에 배가 고프다면 그것은 좋은 다이어트가 아니거나 장기적으로

지속가능한 프로그램이 아니고 칼로리 섭취를 건강한 방식으로 줄이는 방법은 식사량을

전체적으로 줄이고 칼로리 음료를 피하고 무심코 먹는 행위를 중단하는 것이다.

이러면 배에서 꼬르륵 소리가 나서는 안되고 몸에서 정말 음식을 필요로 하는지

아니면 심심해서 뭘 먹고싶은 것인지를 분간하는 능력을 키워야 한다.

냉장고에 샐러리처럼 우적우적 먹을 수 있는 저칼로리 식품을 채워놓는것도 권장사항

음식을 조리할 시간이 없다
음식 조리에 20분을 쓰면 레스토랑에서 먹을 때에 비해 칼로리를 적게 섭취할 수 있다.

과다한 칼로리를 태우기 위한 운동시간을 절약할 수 있으며 바쁠 때 건강식을 만들어 먹으려면

계획을 잘 세워야 한다. 다음날 저녁 식사를 위해 냉동 닭가슴살을 사서 냉동실에 넣어두었다가

매일 저녁 꺼내놓아 해동하는 습관을 들여야 한다는 것이다. 집에서 음식을 조리해먹는 사람들은

그렇지 않는 사람들에 비해 더 건강식을 먹으며 체중도 덜 나간다는 연구결과가 많습니다.

운동을 하면 너무 피로해진다
운동을 하면 활력이 생긴다. 심장이 힘차게 뛰고 혈액 순환이 활발해지고 독소가 제거된다.

자신감도 생겨서 스스로를 더 낫게 평가하게 되고 가능한 모든 곳에서 운동을 하면 힘이 솟는다.

종일 가벼운 스트레칭만 해도 같은 효과를 느낄 수 있다.

살을 빼도 금방 다시 찌더라
과거 다이어트를 했다가 요요현상을 경험한 적이 있다면 또 다시 새로운 체중조절 계획을

실행하기가 쉽지 않을 수 있는데 과거 당신의 다이어트 계획이 실패한 데는 이유가 있다.

그것이 지속가능한, 평생 즐겁게 실행할 수 있는 다이어트가 아니었기 때문이다.
식생활의 변화는 당신이 계속 지킬 수 있는 것이어야 하는데 자신의 다이어트를 분석해보라.

“내가 특히 좋아하는 식품이나 음식은 무엇인가, 정말로 포기하고 싶지 않은 것은 무엇인가?”

그 음식은 그냥 놔두고 그 대신 다른 식품에서 칼로리를 덜어내라.

빵에 버터를 바르지 않는 것이 그런 예로 하루 200칼로리만 줄여도 일년에 9kg을 뺄 수 있다.

자신이 가장 잘 지키는 다이어트 습관이 무엇인지, 취약점은 무엇인지를 잘 파악해두어야 한다.

요즘 식품 업계에서 화두가 되는것이 ‘L-카르니틴(L-carnitine)’ 성분이다.

지방을 태워 에너지로 만들어주는 효소인 L-카르니틴은 그간 다이어트 보조제품이나

헬스 보조제등에 널리 쓰였지만, 최근들어 일반 식품에도 활용되고 있는데 L-카르니틴은

지질대사와 에너지 생성에 필수적인 물질로 이 성분이 부족하면 지방 분해가 제대로 되지

않고 지방이 분해되면서 나오는 에너지도 발생하지 않으며 지방이 축적된다는 의미로 비만을

부르는 요인으로 L-카르니틴은 다이어트에 도움을 주는 제품등에 필수 첨가제로 쓰이고 있다.

L-카르니틴은 심장 근육과 박동 유지에 도움을 주어 심혈관 계통의 건강에 관여하고,

같은 원리로 근육 활동을 증가시켜 피로감과 무력감을 해소한다. 여기에 더해 뇌의 노화 억제나

알츠하이머 완화에 기여하는 효능도 있으며 국내에서는 체지방률 35% 이상의 비만 여고생을

대상으로 L-카르니틴과 운동과의 복합효과를 연구한 결과 체중이나 체지방 감소 효과를 확인 했으며

일본에서는 성인 여성들에게 12주간 L-카르니틴을 복용시킨 결과 체지방률이나 허리둘레가 감소했다.

곡류나 채소를 주식으로 하는 한국인의 경우 식사를 통해 L-카르니틴을 생성할 수 있는 함량이 미미해

의도적으로 L-카르니틴을 보충할 필요성이 요구되는데 수앤슬림다이어트(해감비 다이어트)는 L-카르니틴의

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태아보험과 어린이보험은 자녀의 질병이나 사고에 대해서 종합적으로 보장 받는 보험으로

태아보험은 아기가 어머니의 뱃속에 있을 때 아기에게 있을 선천성 이상이나 태어난 후 일어날 수 있는

질병 및 상해에 대해서 발생할 수 있는 의료비용등에 대한 대비를 위해 가입하는 보험인데 최근 저출산과

고령화사회에서 예비 엄마 아빠나 자녀를 가진 부모라면 어린이보험, 태아보험은 필수보험으로 자리잡고 있다.

시대적, 환경적 요인으로 아이들이 커가면서 과거보다 사고의 위험이 많이 노출되어 있고 신종

질병이 생겨나고 보험의 필요성은 점점 증가하고 있으므로 태아보험을 준비하시는게 좋습니다.
태아보험 사은품에 현혹되지 말고 어떤게 좋은지 꼼꼼히 따져보고 가입하는게 좋은 방법입니다.

태아보험 가입시기가 중요합니다.
태아보험추천 태아보험은 출생직후에 발생할 수 있는 위험에 대한 보장을 든든하게 지급받을 수

있기 때문에 가장 먼저 가입시기를 확인하시는 것이 중요합니다. 보통 임신 16주부터 가입이 가능

해 늦어도 22주 안으로 가입하셔야 선천성질환 및 태아 특약을 더 보장 받을 수 있으며 너무 늦게

가입하시면 태아보험 가입에 제한을 받을 수 있으니 하루라도 빨리 준비하시는게 좋습니다.

태아보험을 가입후 어린이보험은 가입하지 않아도 됩니다.

어린이보험에 태아 특약을 추가해서 실시한게 태아보험으로 출생후에 일어날수 있는 위험에 대한

대비를 든든하게 할 수 있으면서 출생후 일정기간이 지나면 어린이상품으로 전환이 되기 때문에

태아가 성장하면서 겪을 수 있는 위험에 대한 보장도 꼭 확인하셔야 하고 태아보험비교사이트를

이용하여 전문가와 상담을 통하여 가입하시는걸 추천해드립니다.

보장기간을 알맞게 설정하자.
태아보험은 아이들에게 일어날 수 있는 질병, 상해에 초점이 맞춰져 있으므로 성인이 되는 시점까지를

만기로 설정해 보장을 받는 방법이 있다. 최근 100세만기로 보장받을 수 있는 상품도 있으므로 필요에

맞게 보장기간을 설정하는 것이 좋은 방법이다.

질병과 사고등 종합적으로 보장하는 상품으로 특약도 따져보셔야 됩니다.

사망, 소아암, 백혈병, 재해골절, 상해, 어린이질병등을 종합적으로 보장하는 상품이어야 하며

어린이에게 자주 발생하는 보장이 포함되는지 꼼꼼히 체크해야 한다. 태아보험은 성인보험처럼

보험 종류별로 따로 가입활 수 있는 것이 아니므로 태아보험 가입 시 종합적으로 보장이 가능한

상품을 선택해야 하며 보험사별로 태아 특약을 따져보셔야 유리합니다.

손해보험사와 생명보험사의 장단점을 따져보셔야 합니다.
보험료가 부담이 되지 않는다면 생명보험사, 손해보험사 어린이 보험 상품을 동시에 가입해

서로의 단점을 보완하는 것이 좋지만 보험료가 부담이 된다면 손해보험사 상품으로 충분하기

때문에 의료비에 대해 폭넓은 보장을 먼저 준비하는 것이 좋다.

보험비교사이트에서 비교할수록 저렴하고 유리합니다.

보험비교사이트에서 보험회사별로 어린이보험,태아보험 가격비교 통해서 보험전문가에게

어린이보험, 태아보험, 아기보험, 유아보험 추천상품 장단점을 안내받으면서 가입하는게

현명한 방법으로 전문가 도움을 받을 수도 있어 안전한 보험 가입이 가능해 좋은 반응을 얻고

있으며 보험비교사이트 이용시 보험료 절약의 기회로 다양한 보험사의 비교가입이 가능한곳

초회보험료 50%할인해 드리는등 저렴하고 무료상담 후 선택하는 것이 경제적으로 도움이 됩니다.

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 가입된 보험료가 많아 부담이 된다면?

매월 지불하는 보험료는 적절한지 보장은 잘되어 있는지 중복된 보장은 없는지

나에게 필요한 보험인지 가입한 보험상품을 분석 비교하고 실속있는지 꼼꼼히

따져 볼 필요가 있으며 보험료가 많아 부담이 된다면 전문가에게 보험리모델링

을 받을 필요가 있습니다.  보험리모델링을 통하면 나에게 꼭 맞는 보험을 최저

비용을 낼 수 있도록 해주는 약30%정도 보험료를 줄일 수 있는데 나에게 맞는

보험리모델링은 물론 최적화된 무료 재무설계와 포트폴리오를 무료로 제공합니다.

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현명하게 재테크 잘하는 방법, 돈모으는 노하우

성공으로 이끄는 재테크 전략 기억해 두세요.

재테크 잘하는 방법 통장쪼개기는 제대로 알고 시작합니다.

통장 쪼개기, 통장 나누기, 4개의 통장이라는 말을 아무리 많이 들어왔어도 실천으로

옮기지 않는다면 실제로 나눠서 사용하는 사람과 분명 돈을 모으는데 차이가 나게 됩니다.

분명 더 모을 수 있는 부분이 생기기 마련이므로 통장을 나눠서 사용해 보시길 권장합니다.

푼돈의 차이가 일년단위가 되면 목돈이 될 수 있다는걸 명심하세요.

지출관리를 하세요!

무조건 아끼고 살게되면 스트레스가 이만저만이 아닐것입니다. 안 써도 될 낭비하고

있는 부분의 돈을 모으고 카드할부로 구매하기보다는 적금처럼 돈을 모아서 목돈으로

구매하는 편이 재테크 전략이 될 수 있습니다. 큰 돈을 한꺼번에 쓰기 때문에 카드로

구매할 때 보다는 돈의 가치를 한번 더 생각하게 되는데 신중한 구매를 하게 됩니다.

이처럼 지출관리는 종자돈의 크기를 좌우할 수 있습니다. 더 큰 눈덩이로 만들면

안정적으로 굴려도 금액의 차이 때문에 돈을 불리기 쉽습니다.

지출관리 또한 재테크 잘하는 방법 중 한 방법입니다.

보험을 활용한 위험관리는 필수입니다.

의료실비보험은 보험에 돈 쓰는것이 아까운 사람이라도 필히 준비하셔야 합니다.

병원비의 5천만원 한도내에서 병원비,수술비,입원비,치료비,약제비등 본인부담금의

80~90%를 보장받을 수 있는 인기보험으로 다양한 보장을 특약으로 조절해서 가입

한다면 최소한의 질병이나 사고에 대한 준비가 가능합니다. 나중에 큰 돈 나갈 때를

대비하여 본인에게 가장 알맞은 상품으로 가입하시는것이 중요한데 보험비교사이트

가입시 첫달 보험료 50%할인혜택등 보험비교사이트를 2군데 모두 통해서 알아보시면

절약의 기회로 재테크 잘하는 방법 중에서 위험관리는 필수라고 합니다.

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돈을 모으는 목적이 명확해야 합니다.

지식을 쌓아야 합니다.

무료재무설계 이용후기- 포트폴리오 좋네요

나이는 한살 한살 계속 늘어나는데

아무것도 준비된게 없어서 걱정이었는데요

남들은 연금보험이다 주택마련자금이다 이것저것 준비하는데

저는 돈을 쓰기 바쁘고 ㅎㅎ

그렇다고 돈을 모아둔 것도 아니여서 참 답답했었는데요

이번에 재무설계를 받은 것이 다행인게 노후 준비도 제대로 하게

될 수 있었지만 포트폴리오를 통해서 정확하게 어떤 것이 문제이고

앞으로 진행해야 할 것은 어떤 것인지 알게 됐습니다 ㅎㅎ

일단 소비 패턴부터 바꾸려고 노력중입니다 상담 계속해서 받아야 겠어요

주식은 가장 많은 관심을 받는 투자 수단으로 어떠한 투자처보다 고수익률을

기대할 수 있으며 위험을 감수하며 투자하는것으로 투자자의 노력이 필요하고

주식 초보자들이 주식투자방법을 알고 투자를 해보고 경험을 쌓는것이 중요한데

처음에는 수익을 내겠다는 생각보다는 적게 잃겠다는 것만 배워도 장차 성공하는

것으로 대부분 구체적인 전략보다는 아무런 계획없이 시작하는 경우가 많다고 합니다.

투자금액을 최소한으로 줄여라

대박을 꿈꾸며 많은 돈을 끌여들여 투자하는 경우가 많은데 위험성을 생각해 잃어도 되는

돈으로 주식투자는 여유자금으로 한다는 생각으로 임해야 주가가 떨어져도 조급하지 않게

기다릴 수 있으며 원금손실과 실패율을 줄이려면 지나친 욕심은 금물이고 꾸준히 조금씩

수익을 올려가다보면 성공적인 자기만의 주식투자가 될것입니다.

자신에게 맞는 투자 성향을 먼저 파악하라

주식투자에서 성공하려면 확실한 자기만의 주식투자원칙으로

단기,중기,장기 투자인지 자신의 투자성향을 파악하는것이 중요합니다.

투자성향에 따른 매매법은 모두 다르고 그에 따른 주식 공부를 해야 됩니다.

남의 말만 듣지 말자

주식투자를 할경우 누군가에게 듣는 정보가 생기기 마련인데

이런 정보가 자신의 귀에 들어왔다면 많은 사람이 알고 있다는 것입니다.

주식투자를 하면서 손실을 보다보면 남의 말에 귀가 솔깃해져 여러가지

방법도 써보고 하다가 죽도 밥도 아닌 경우가 되는 일이 비일비재합니다.

주식은 공부하는 시간과 비례

보통 성공과 실패를 반복하다가 드디어 자신의 공부를 시작합니다.

주식을 꾸주히 하려면 도움될 책을 골라 실전에 사용될만한 기법들을 책이

닳도록 외워서 머리에 넣어주고 주식 용어부터 기술지표를 볼 수 있어야 합니다.

주식은 철저한 준비가 되어 있지 않으면 실패할 확률이 높으니 꾸준하게 노력합니다.

주식 흐름을 이해하자

주식투자는 가치투자와 기술투자를 하여야 성공하는데 주식 흐름을 이해하기

위해 경제지, 경제방송 청취를 하면서 정보 수집, 공부를 꼭 하시는 게 좋겠죠.

자신만의 주식투자 방향을 잡는 것이 중요하고 즐기면서 해야 됩니다.

주식투자에서 가장 중요한것은 빠르고 정확한 정보력입니다.

추천하는곳은 언론에 인정받은 국내 주식정보회사 수익률1위 명성있는 주식

정보회사로 청개구리투자클럽은 10년의 실전의투자경력과 6년간의 관리노하우로

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여성불감증 성기능장애 원인과 치료법

정상적인 신체을 가진 여성이 정상적인 성적능력을 가진 남성과 관계를

가지면서도 전혀 쾌감을 느끼지 못하거나 처음부터 전혀 성욕이 일어나지

않는 상태를 흔히 불감증 또는 일반적 성기능장애라고 합니다.

여성의 경우 성불감증은 원인과 증상이 다양하게 발생 할 수 있습니다.

출산으로 인해서 또는 노화나 잦은 성경험으로 인해서 질수축이 떨어질 때

가장 대표적으로 느낄 수 있는 증상이 성불감증으로 여성은 출산을 비롯해

다양한 이유를 통해 질 주위 근육이 늘어지거나 부실하면 성감을 느끼는데

한계가 있으며 특히 여성불감증의 원인 중 하나가 질내 음경 삽입 후 90%의

여성이 오르가즘을 못 느끼는 경우로 지스팟이 발달하지 못했거나 음핵의

표피가 지나치게 비대해 성적인 감도를 느끼지 못하기 때문이라고 합니다.

불감증의 치료는 원인과 증상을 살펴본 후 맞춤치료를 권장합니다.

불감증을 방치한다면 부부의경우 안좋은 최악의 경우까지 갈 수있으므로

여성불감증이나 여성 성기능장애 치료할 수 있는 방법으로 질성형이나

외과적 수술을 생각해 보지만 두려움으로 선택하기가 쉽지 않습니다.

여성은 호르몬에 이상이 생기면 피부에서 성생활은 물론 심리적인 변화까지

영향을 받는다고 합니다.여성 호르몬의 흐름이 원활하면 성기능개선,가슴탄력,

다이어트, 피부탄력등 효과를 기대할 수 있습니다. 

아무에게나 말할수 없는 여성들의 성적고민에 대해서

아토피는 보습이 생명입니다. 보습제로는 약산성 로션이나 크림 같은 보습제를 발라주면 수분 손실을 막아 뛰어난 보습 효과를 얻을 수 있다.

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대한민국 이혼율이 세계 최고로 높다고 하는 시대에 살고 있습니다.

이혼율이 증가하고 있으며 하루에 333쌍, 한 시간에 14쌍이 이혼한다고 합니다.

부부가 더 이상 살 수 없어서 이혼을 하는 방법으로 어떤 절차를 밟아야 할까요?

이혼을 하려면 여러 가지 법적 절차를 거쳐야 하고 이혼 이후에도 양육자 지정문제,

위자료 및 재산분할과 관련된 문제가 남아 있으니 이혼하기 전에 신중하게 생각하셔야 합니다.

이혼에는 협의이혼과 재판상 이혼이 있습니다.

협의이혼: 부부간 합의해서 이혼하는 것으로 부부가 이혼과 자녀의 친권·양육 등에 관해

합의해서 법원으로부터 이혼의사확인을 받아 행정관청에 이혼신고를 하는 방식으로 이루어집니다. 

재판상이혼 : 합의가 이루어지지 않아 이혼을 원하는 배우자 일방의 신청에 의하여 법원이 재판으로 하는 이혼

재판 이혼의 효과
재판상 이혼으로 인한 효과는 협의상 이혼의 효과와 동일합니다.
이혼에 의하여 부부관계, 인척관계 등이 소멸하고 재혼이 가능해지는 등 일반적 효과가 있습니다.

이혼을 생각하고 결심하기까지 많은 정신적으로 힘들고 고민하시는 분들을 위해서

전문변호사와 비공개를 원칙으로 무료상담을 하고있는곳이니 부담없이 받아보세요.

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가계의 빚 부담을 덜어주기 위한 국민행복기금 말이 많은데요.

국민행복기금의 채무조정대상자는 채무연체액이 1억 이하면서

지난 2월말 기준 6개월 이상 연체를 한 사람이 대상입니다.

단, 2012년 8월 이후의 채무는 미포함이 된다는 사실을 꼭 기억하십시오.

국민행복기금 대상자에 선정이 되면

일반채무자는 최대 50%, 특수채무자(기초수급자, 고연령장애인)는 최대 70%입니다.

빚해결방법 중 국민행복기금과 개인회생 비교해 보겠습니다.

어떻습니까? 국민행복연금과 개인회생을 표로 만들어 비교해보니

빚해결방법에 대해 좀더 명확하게 알수 있습니다.

빚을 해결할 수 있는 총 면책률을 봤을 때, 예를들어 총 빚이 3천만원이다 했을때

국민행복기금대상자일 경우 1500만원의 빚해결을 볼 수 있고

개인회생을 신청해 대상이 되었을 경우 2100만원의 빚해결을 볼 수 있습니다.

빚해결 방법에는 개인회생도 있지만 개인파산이라는 제도도 있습니다.

자신의 현재 상황에 맞게 무료 상담을 통해 알아보는 것이 좋겠습니다.

<개인회생 신청자격>
*''급여소득자'',''일용직근로자'',''영업소득자''

* 재산보다 채무가 더 많아야 합니다.

* 과도한 채무로 갚기 어려운 경우

* 총 채무액이 1500만원이상 무담보 5억 담보가 있는 경우 10억 이하의 채무

<개인회생의 혜택>

* 개인회생은 채권자의 동의 없이 원금 최대 90% 면책

* 개인회생은 모든 채무가 조정대상(사채,보증채무도 포함)

* 공무원,교사,의사,기업의 임원 자격유지

* 채권자의 협박 및 추심 금지

* 채권자의 가압류,압류 강제집행 등 중지·금지

* 개인회생은 개인파산과는 달리 재산을 보유할 수 있음

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자신에게 가장 알맞는 빚해결 방법을 찾으시길 진심으로 바랍니다.

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