소소한 행복만들기

최근 뉴스에서 이슈가 된 직업이 '행정사'라는 자격증 처음으로 치른다.
이전에는 일정 경력을 갖춘 공무원에게만 행정사 자격이 주어졌다면,
앞으로는 자격시험을 거쳐 누구나 행정사가 될 수 있다고 해요.  

공무원만 가능했던 행정사 자격시험에 대해 자세히 알아보겠습니다.
제1회국가공인 행정사 시험 일반인 누구나 응시가능 자격시험 첫실시
국가공인 자격증 행정사 -  수강료 부담없이 10만원 장학금 지원

행정사 전망
예전에는 일정 경력을 가진 공무원만 가능했지만 2013년 부터는 일반인도 응시가능
민원행정업무가 증가하고 있는데 시기에 딱 맞게 수요가 많은 유망한 전문 분야
행정사로 개척해 나간다면 고수익을 올릴 수도 있을 것 같네요.
행정사로 활동하려면 해당 시.도에서 하는 실무교육을 4주이상 받고
사무소 소재지 도지사나 시장.군수.구청장 등에게 신고하면 된다.

행정사 시험시험일정
시행기관- 한국산업인력관리공단(행정안전부 장관이 시.도지사를 통해 교부)
시험일정- 매년 1회 실시(2013년 1회 실시)
              시험시행 60일전까지 일간신문,관보 시험시행기관 홈페이지등에 공고
합격기준(절대평가) 매과목 40점이상,전과목 60점이상 

청소년,수험생은- 라이프팩틴 

우리가 재테크를 하는 이유는 지금보다 더 여유로운 삶을 살기 위해서 입니다.
하지만 재테크도 능력한도 내에서 해야 합니다. 재테크에 대한 지식도 없으면서 능력 이상의 욕심을 부리면 오히려 하지 않은 것만 못한 결과가 나올 수 있기 때문입니다.

우리주변에는 재테크를 잘해서 부자가 된 사람이 있고, 섣불리 재테크에 뛰어 들었다 손해를 본 사람이 있는 반면 아무것도 하지 않고도 부자가 된 사람이 종종 있습니다.

재테크는 설계가 중요합니다.
사회초년생들에게 급여의 50% 이상을 저축하라고 전문가들은 말합니다. 다만 적금만으로는 목돈을 모으기에는 수익성이 낮기 때문에 다양한 재테크에 투자하시길 바랍니다.

1.적립식펀드
적립식펀드를 통해 목돈을 모으기 바랍니다. 적립식펀드는 매월 일정한 금액을 분산투자해 위험성 대비 수익을 기대할 수 있습니다. 주가지수가 사상최고치를 기록하고 있지만 그래도 적립식펀드는 상대적으로 높은 수익이 가능합니다. 단 본인의 투자성향을 따져보고 반드시 본인의 성향에 맞는 상품을 선택해야 합니다.

2.주택청약상품
아직 나이가 젊은 만큼 주택청약상품도 필요합니다. 주택청약상품은 향후 내 집 마련을 위해 필수적인 상품입니다. 주택청약종합저축은 공공과 민영주택 모두에 청약할 수 있는 장점이 있습니다. 자격요건만 된다면 소득공제도 받을 수 있습니다. 가입기간이 오래될수록 유리합니다.

3.변액연금
변액연금보험은 연금보험에 비해 주식에 대한 비중을 높여 좀 더 많은 수익을 낼 수 있다는 장점을 가미한 상품으로 투자에 대한 성향이 강하다면 변액연금보험이 더 어울릴 수도 있다.
주택구입자금 마련은 변액연금을 추천합니다. 변액연금은 주식과 채권에 분산투자해 상대적으로 수익을 기대할 수 있고 10년 내 일부 자금 중도인출 및 추가 납입이 가능합니다.
이 때문에 자금 사정에 따라 갑자기 돈이 필요할 경우 돈을 일부 빼쓸 수 있어 유리합니다. 가입 10년 후에는 비과세혜택을 받을 수 있고 연금으로의 전환도 가능합니다. 노후대비도 할 수 있다는 얘기입니다.

4.소득공제 활용
직장인인 만큼 소득공제를 최대한 활용해야합니다. 직장인은 연말소득 공제에서 혜택을 받기 위해 절세상품이 필수적입니다. 10년 납입 후 55세부터 종신연금으로 받을 수 있는 세제적격 연금에 가입하기를 권합니다. 연금펀드나, 연금저축, 연금보험 중 본인의 투자성향에 맞는 상품을 고르면 됩니다.

5.연금보험, 연금저축 노후와 재테크를 위한 보험
우선 연금보험은 10년 이상 유지 시에 이자소득세가 면제되어 애초에 세금부담을 없앨 수 있는 장점을 갖고 있다.
연금저축은 300만원까지는 소득공제가 가능하지만 비과세 되지 않는 단점이 있다. 만약 중도에 해약을 하게 되면 22%의 기타소득세를 내야 하고 연금 수령시 다른 공적연금(국민연금, 공무원연금, 군인연금)에 가입되어 있따면 연 600만원 이상이 넘을 시 누진세를 적용받게 되기 때문에 이를 감안해 확정형 혹은 종신형 연금수령 방법을 선택해야 한다.

6.의료실비보험
의료실비보험은 살아가면서 필요한 보험 중에서도 1순위로 꼽히는 보험이다. 개인에게 반드시 필요한 보험이 가족이라고 필요성이 줄어들거나, 없어지지는 않는다. 오히려 가족의 건강이나 행복을 지키기 위한 보험으로 의료실비보험의 가족단위 가입을 고려해보아야만 한다.

의료실비보험은 의료비지출에 대한 한도 내 보상을 전제로 하는 보험이기 때문에 갑작스러운 의료비 지출에 대한 가장 기본적인 보험상품이라고 할 수 있다. 하지만 가족단위로 가입하기 위해 가장 큰 걸림돌이 되는 것은 부담스러울 정도로 커지는 보험료이다.

1인에게 들어가는 보험료에 있어서도 결코 만만치 않는 금액이 들어가는 것은 사실이지만 의료실비보험에 있어 지혜롭게 준비한다면 4인 가족을 기준으로 보험료를 생각해본다고 해도 그렇게 많은 금액이 들어가는 것을 방지할 수 있다. 물론 의료실비보험은 갱신형이기 때문에 나중에는 보험료가 올라갈 소지가 있다는 점은 알아둬야 한다.  의료실비보험은 평균수명 연장으로 100세까지 실비의료비 지출을 보장받을 수 있는 보장성 상품입니다. 풍족하지는 않지만 연금 및 의료비 지원만 있다면 노후생활은 괜찮을 것입니다.

아울러 여윳돈의 일부를 비상자금으로 챙겨둬야 합니다. 비상금은 종합자산관리계좌(CMA) 등을 이용하면 되지만 각종 수수료 면제 혜택을 제공하는 은행권의 수시입출금식 통장도 권합니다.

따져보고, 비교해보고 선택하자!
1.보험연령이 많아 지기 전에 가입하는 것이 좋습니다.
2.가능한 보험기간이 장기간 가능한 상품을 선택합니다.
3.보장범위가 넓은 상품을 선택합니다.
4.의료비 특약 갱신시점에서 만기 지급되는 적립금 반영여부 확인
5.자신의 경제적 상황을 충분히 고려하여 보험료 산출
6.보험비교사이트를 통해 비용을 최대한 절약합니다.

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1 잔돈, 푼돈 가리지 않고 아낀다 돈은 애인과 같은 것. 사랑하는 만큼 보답해주고 무관심한 만큼 냉랭하다. 따라서 부자가 되고 싶다면 돈을 사랑하는 법부터 배우는 게 급선무. 돈과 돈을 버는 것에 대해 무의식적인 혐오감을 가지고 있다면 돈은 결코 다가오지 않는다. 모든 재테크 베스트셀러에서 제1원칙으로 꼽는 것도 돈을 사랑하는 것. 그중에서도 잔돈을 사랑하고 아껴야 한다. 푼돈을 사랑하지 않으면 큰돈도 아끼지 않는 게 사람 심리다. 재테크 분야 스테디셀러인 <한국의 부자들>에 나오는 모든 부자들은 돈을 심각하게 생각하고 있다. 아주 사소한 생활용품을 사는 데도 생각하고 또 생각한다. 그들에게 결코 충동구매란 없다. “이들이 여전히 부자인 것은 수입을 늘리면서도 지출을 엄격하게 통제하고 관리하는 것이 몸에 밴 덕분이다.” 지금 당신의 호주머니 속에 들어 있는 10원짜리와 사랑에 빠져라. 그럼 당신은 부자로 가는 길의 첫발을 막 내디딘 셈이다. 2 과감한 결단력으로 ‘때’를 잡는다 수많은 재테크 베스트셀러에서 찾을 수 있는 중요한 투자 원칙은 투자를 위한 적절한 타이밍을 찾는 것. 최근 서점가를 휩쓰는 베스트셀러 중의 하나인 <집 없어도 땅은 사라>에선 토지 투자의 기본으로 ‘타이밍을 놓치지 않는 법’에 대해 역설하고 있다. “부동산을 사고파는 시기는 일정한 패턴이 있는 것이 아니라 종합적으로 움직이기 때문에 시장의 변화를 잘 읽고 대처해야 한다. 동물적인 육감과 과감한 결단력이야말로 투자 성공 비결이다.” 얼마 전 <EBS 경제 특강>으로 화제를 모은 서춘수 조흥은행 재테크 팀장이 낸 베스트셀러 <서춘수의 생활 재테크, 부자가 되는 꿈을 꾸어라>에서도 타이밍을 강조하긴 마찬가지. <한국의 부자들>에선 한 부자의 입을 빈 좀더 노골적인 표현이 나온다. “부자가 되려면 철저한 기회주의자가 되어야 합니다. 한 번 기회를 잡으면 최대한 자신에게 유리하게 활용해야 해요. 어영부영하다가는 당하고 맙니다.” 결국 부자가 되기 위한 노하우는 투자 타이밍의 예술가가 되는 것. 그러기 위해선 재테크 공부와 꾸준한 정보 수집이 필수다. 꾸준한 공부를 통해 자신에게 맞는 투자 타이밍을 잡아보자. 3 남과 다른 역발상으로 투자한다 남을 따라하는 것이야말로 망하는 지름길. 부자들은 오직 마이웨이, 자신의 길만 간다. 투자도 마찬가지. 남들이 투자하는 것엔 투자하지 않는 청개구리 투자 심리가 대부분의 부자들을 만들어냈다. 웰시아닷컴 심영철 편집장의 베스트셀러 <그냥 구질구질하게 살아라>에선 저자가 역발상 투자의 실패로 절호의 찬스를 놓친 경험을 소개하면서 역발상 투자를 강조하고 있다. “지금은 재건축 중인 도곡동 주공아파트에 한 달 가량 산 적이 있다. 그 아파트의 가격은 요즘 시세에 비한다면 그야말로 껌값에 불과했다. 이 아파트가 주식으로 치면 황제주가 될지 누가 알았겠는가?” 10억원 만들기 열풍의 발원지였던 베스트셀러 <나의 꿈 10억 만들기>에서도 “주식이든 부동산이든 회원권이든 남들이 모두 투자를 꺼릴 때 과감하게 투자하라”고 권유하고 있다. 때문에 IMF 이후 집값이 바닥을 칠 때 투자했던 사람들이 큰돈을 벌었다. 주식이든 부동산이든 오르면 사고 싶고 내리면 눈길도 주지 않는 게 사람 심리다. 다만 역발상 투자를 하는데 있어 여윳돈과 상황을 분석하는 혜안이 선행되어야 함은 필수! 역발상 투자와 묻지마 투자는 확실히 구분해야 한다는 얘기다. 이제 눈을 돌려보자, 오늘의 음지가 내일의 양지가 될 수 있으니 철저하게 소외받는 그때가 절호의 매수 타이밍이었음을 기억하자. 4 다양하고 폭넓은 인맥을 만든다 더 이상 부자가 스크루지처럼 고독하고 왕따를 당한다고 생각하지 말라. 대부분의 부자들은 주변 사람들에게 인기 만점이다. 한국형 땅 부자 110명을 심층 분석한 <한국형 땅 부자들>에선 땅 부자가 되기 위한 중요 포인트로 단골 부동산을 정하도록 조언한다. “좋은 급매물을 싸게 가져다줄 뿐 아니라 매매계약을 할 때도 내 편에 서서 유리하게 계약을 할 수 있도록 해주기 때문이다.” 마찬가지로 <나의 꿈 10억 만들기>에서도 복비를 아끼지 말고 넉넉하게 주거나 가격을 일정 수준까지 깎아주면 얼마를 인센티브로 주겠다는 사전 협약을 맺으라고 말한다. 거래가 성립된 뒤에 복비를 지급할 경우엔 복비를 얼마나 줄지 이미 파악했으므로 되도록 중립적인 위치에서 매매를 성립시키는 게 대부분이다. 그렇다고 해서 무조건 인간관계를 돈이라는 잣대로 구분하는 것은 금물. 돈이라는 것은 인맥이 형성되면 자연스럽게 따라오는 법. <나의 꿈 10억 만들기>에선 인맥에 대해 다음과 같이 이야기하고 있다. 첫 번째는 깨끗하고 때 묻지 않은 마음으로 인맥을 유지하는 것. 다음으로 한 번 맺은 인연은 무덤까지 가져간다고 생각할 정도로 평생 인맥을 쌓는 것. 마지막으로 자신만의 인맥관리 시스템을 구축하는 것이다. 지금부터 자신의 수첩에서 오랫동안 연락하지 않았던 친인척의 전화번호를 찾아보자. 그중에 당신을 부자로 만들어줄 사람이 있을지 모르니까. 5 실패를 두려워하지 않고 즐긴다 모든 투자에 있어서 성공하는 사람과 실패자는 실패한 후의 대처법에 따라 나뉘어진다. 부자라도 실패는 쓰라릴 수밖에 없는 법. 하지만 <집 없어도 땅은 사라>에서처럼 부자들은 이럴 때 전문가의 조언을 들어가며 실패한 원인을 긍정적으로 받아들인다. “부자들은 과거의 실패 경험이나 과거 부동산 시세에 미련을 두지 않는다. 부동산 부자들은 과거를 묻지 않고 미래를 묻는다. 부동산 부자들은 땅에서 넘어지면 땅을 딛고 일어서려는 오기와 근성이 남다른 것이다.” <한국의 부자들>의 속편인 <한국의 부자들 2>에선 손해를 봐도 가급적이면 좋게 생각하는 낙관적인 성격이 결국 이익을 본다고 조언한다. “좋은 일이야 사람마다 비슷하지만, 좋지 않은 일을 어떻게 넘기느냐에 따라 인생이 바뀐다”는 것을 명심하자. 6 세금, 특히 절세에 관한 지식이 풍부하다 진짜 부자들은 모범적인 납세자다. 세금 몇 푼 아끼려다가 자칫 더 큰돈을 날리고 망신까지 당할 수 있기 때문이다. 특히 최근엔 부동산 투기에 대한 정부 세무 조사가 엄격해지고 있다. 따라서 부자들에게 납세는 의무, 절세는 필수 사항이다. <한국형 땅 부자들>에 나온 부동산 고수들은 세무 조사 대상이 되는 것을 막기 위해 아예 잦은 매매를 하지 않는다. 그리고 한번 사면 길게 갖고 간다. 양도소득세도 꼭 낸다. <한국의 부자들>에서도 부자 자가 체크 사항에 세금을 얼마나 냈는지를 체크한다면 부자의 소질을 갖췄다고 말한다. “부자들 대부분은 자신의 소득과 세금을 손수 관리한다. 세무서나 회계사에게 맡기기는 하지만, 그것은 정밀한 확인을 거치기 위한 최종 점검의 차원에서다. 이렇게 다년간 세금 계산을 스스로 했기 때문인지 부자들은 세금에 대해서는 거의 전문가 수준이다.” 그렇기 때문에 이들은 법을 어기지 않고도 세금 부담을 줄일 수 있는 방법에 대해 훤하다. 당신이 월급쟁이라면 금융상품을 잘 고르고 영수증을 챙기는 노력만으로도 각종 공제혜택을 받을 수 있다. <서춘수의 생활 재테크, 부자의 꿈을 꾸어라>에선 절세 상품으로 일반 서민은 비과세와 세금우대저축 상품, 퇴직자는 후순위 채권에 투자하도록 조언하고 있다. 꼼꼼한 재테크를 통해 세금 부담을 줄여주겠다는 당국의 배려를 맘껏 누려라. 7 항상 돈이 흐르는 현장을 다닌다 비단 부자들뿐만이 아니라 부동산 투자에서도 발품을 팔수록 좋은 물건을 싸게 살 수 있다는 것은 오랜 금언 중의 하나. 재테크 지침서에서도 아이디어가 중요하다고 얘기하는 경우가 있지만, 우리나라 부자들은 30대에 다리품을 팔아야 40대에 앉아서 돈을 번다고 얘기한다. <한국의 부자들>에서도 “자꾸 돌아봐야 부동산의 미래 가치가 보인다고 말하면서 한 살이라도 젊을 때 들개처럼 돌아다니라”고 말한다. 돈은 살아 숨쉬는 생물과 같기 때문에 그 냄새를 맡을 수 있는 후각을 기르기 위해선 돈이 흐르는 곳에 뛰어들어야 한다는 이야기다. <집 없어도 땅은 사라>에서도 마찬가지. “좋은 땅을 사기 위해선 현장을 무조건 직접 발로 뛰고 토지대장, 지적도 등의 관련 서류를 통해 도로 상황, 개발 등의 주변 요건을 확인하라”고 말한다. 또, 정확한 시세를 알기 위해서 해당 지역의 중개업소를 들르고 현장 사정에 정통한 지역 주민의 말을 참고하는 것도 필수 사항이다. <한국형 땅 부자들>에선 좀더 실제적인 이유로 현장답사를 적극 권하고 있다. 특히 토지에 투자하려는 투자자일 경우엔 더욱 그렇다. 왜냐하면 땅의 경우엔 지번과 지적도만으로는 한계가 있기 때문이다. 앞으로 주말이면 가족들과 함께 가벼운 마음으로 주변의 토지를 둘러보거나 모델 하우스를 둘러보자. 가족의 사랑과 투자 감각, 자신감을 함께 얻을 수 있는 일석삼조의 좋은 기회가 될 것이다. 8 끊임없이 재테크에 관한 공부를 한다 성적도 공부를 해야 오르듯 재테크도 꾸준한 공부만이 성공의 왕도다. 일찍이 삼각함수보다 더 어려운 것이 돈 버는 공부라는 말처럼 돈 버는 공부는 앉아서 하는 게 아니라 뛰면서 하는 인생 공부이기 때문에 더욱 심오하고 어렵다. 그렇다면 가장 쉬운 공부 방법은? 바로 가계부를 쓰는 것. <서춘수의 생활 재테크, 부자의 꿈을 꾸어라>에서도 “가계부를 1년 쓰면 생활에 자신감이 붙고, 10년간 가계부를 쓰면 경제전문가 저리 가라할 정도의 베테랑으로 인생 역전을 성공할 수 있다”고 자신 있게 얘기한다. 만약 딱딱한 경제 상식이 지겹거나 머리 아프다면 서점에 들러 부자들이 쓴 수기나 부자들을 다룬 책들을 골라 읽어보자. <그냥 구질구질하게 살아라>에선 부자들의 마인드를 다룬 책들을 통해 부자들의 생각을 커닝하는 것도 좋은 공부라고 귀띔한다. 이런 책들을 읽으면 부자들이 어떻게 돈을 관리하는지에 대하여 공부할 수 있다. 아니면 경제 주간지, 특히 <이코노미스트>는 부자들의 성공기와 부자들을 상대하는 PB(프라이빗 뱅커 혹은 개인 자산가)의 기사가 풍부하게 실려 있기 때문에 적잖은 도움을 받을 수 있다. 이런 경제 매체들을 통해 부자가 되고 싶은 강렬한 도전 의식과 비결을 훔쳐보는 것도 부자가 되기 위한 동기를 자극할 수 있다. 9 신용카드는 쓰지 않는다 부자들은 돈의 흐름을 한눈에 보는 걸 좋아하기 때문에 결코 카드를 쓰지 않는다. 또, 이런 신용카드 사용에 대한 조항은 금융권 재테크 저자들의 책에서 공통적으로 찾아볼 수 있는데 <그냥 구질구질하게 살아라>에서도 “신용카드는 보이지 않는 불필요한 소비를 촉진하므로 없애거나 그 대안인 직불카드를 적극 이용할 것을 권유한다”고 나온다. <서춘수의 생활 재테크, 부자의 꿈을 꾸어라>에서도 “가족이 소유한 카드 중에 비상용 카드 하나만을 남기고 모두 없애라”고 충고한다. <나의 꿈 10억 만들기>도 ‘신용카드를 잘라버리라(?)’는 과격한 충고가 나온다. 이들이 신용카드를 부정적으로 평가하는 가장 큰 이유는 조금만 잘못 써도 개인의 신용에 큰 흠을 낼 수 있다는 것. 대부분의 부자들은 신용카드를 결코 쓰지 않는다. 부자가 되고 싶다면 먼저 당신 지갑의 신용카드부터 없애라!    ▶ 종자돈 1억만들기 노하우 무료재무설계[클릭]  가장 많이 하시는 무료재무설계 링크걸어드립니다 혼자하기 어려운 부자되는방법을 익혀  재테크에 성공하시길 바랍니다.  무료재무설계 이용후기 제  목 종자돈 1억만들기! 이제서야 감을 잡았습니다. 작성자 작성일 2011-07-22 조회수 2310   종자돈 1억만들기 재무설계 신청했는데 사실 10억만들기에 도전하고 있습니다. 아직 나이는 젊지만 그래도 나름대로의 꿈이 있는지라 금융 공부도 열심히 하고 신문도 열심히 보는데...ㅎㅎ 왜 전문가의 조언이 필요한지 이번에 절실히 느끼게 되었네요. 빠른 방법이 있는게 아니라 제대로된 방법이 있다는 걸 알게 되었고 지루하지 않고 재미나게 재산을 늘려갈 수 있는 방법을 배운것 같아 너무 좋았습니다. 부동산에 대한 투자, 노후준비, 종자돈 만들기 등등 다방면에 대한 포트폴리오는 정말 최고네요. 진심으로 감사드리고 알려주신 방법!! 꼭 지키도록 노력하겠습니다. 수석재무설계사님!! 멀리 부산까지 와주셔서 진심으로 감사드리고 다음엔 꼭 맛있는 회를 대접할께요.~~   제  목 이제 뭘 해야 할지 알겠습니다. 작성자 작성일 2011-07-29 조회수 1101 이제 30대 중반의 직장인입니다.... 이제 슬슬 결혼도 해야 하고, 많은 부분에 있어 준비를 해야 하는데... 여태까지 모아놓은 돈을 어떻게 해야할지 전혀 모르겠었어요...  그저 매년 적금만 넣고, 여태까지 모은돈은 정기예금에만 넣어둔 상태로 몇년을 살아왔는데... 이번에 상담을 받고 참 무식한 짓을 했구나...라는 생각이 들더라구요..  더 빨리 알게 되었으면 더 많은 돈을 가지고 있었을지도 모르겠네요!  여태까지 준비하지 않은 모든 준비를 시작했습니다. 조금 늦은감이있지만....지금이라도 시작해서 다행이라고 생각합니다. 이지영 재무설계사님 감사합니다. 덕분에 이제라도 제대로 자산운용을 할 수있게 되었어요~ ^^ 담에 뵐땐 제가 밥 한끼 대접하겠습니다.   혼자하기 어려운 아무도 알려주지않는 금융이야기 돈 들어가는 것 하나없이 모두 무료로 재무설계  받아보세요. 자산관리 재테크 시작하기전에 재무설계는 종자돈마련을 위한 다양한 방법으로 재무상황 분석과 소비경향 분석등 포트폴리오 제공까지 해주는데 활용하시면  재테크의 지름길이 될 수도 있으니 잘 활용해 보시기 바랍니다. ▶ 종자돈 1억만들기 노하우 무료재무설계[클릭]

 1억만들기 돈모으는 노하우 방법

많은 사람들이 돈을 모으기 위해 고생하지만 생각보다 싶지가 않지요.

기본적으로 돈을 모으기 위해 성향과 상관없이 지켜야 할 부분이 있는데

그 부분에 대해 알아 보려고 합니다.

재테크 하면서 1억만들기는 많이 듣지만 그냥 1억만들기가 아니라 목표가 있어야 하고

재테크보다는 미래에 대한 계획을 세워나가는 재무설계는 반듯이 필요로 합니다. 

재테크라는 말을 많이 쓰긴 하지만 재무설계와 재테크를 많이 헷갈려 하시더군요.

재무설계는 말 그대로 개인 재무의 미래에 대한 계획을 세우는 과정이라고 할 수 있습니다.

재테크와 재무설계는 비슷해 보이지만 우리나라에서 이야기되고 있는 재테크는 약간 다른 의미로

이야기 되고 있으며  재테크를 하는 대부분의 사람들이 실수를 하고 있는 것이 계획 없이 투자를

하고 있으며 나에게 맞는 체계적인 재무관리 방법을 생각 해야 하며 재무적인 여유를 가지고

노후를 준비하고 싶다면 계획적인 재무설계의 마인드를 가지고 준비해 나가야 하겠습니다.

투자자 자신의 연령 및 상황에 맞는 목표설정, 목표금액설정, 목표기간은 1억만들기가 아닌

3억만들기, 10억만들기를 하더라도 성공의 요인이 된다. 이 문제를 해결했다면

1억만들기는 소소한 팁으로도 성공 가능하다.

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51.돈은 잠자는 사이에도 쉬지 않고 새끼친다. 기뻐하라.

52.티끌 모아 태산이 된다. 작은 돈에도 감사하라.

53.돈을 값진 곳에 써라. 돈도 자신의 명예를 소중히 안다.

54.돈에 낙서하지 말라. 당신의 얼굴에 문신하면 어떻겠나를 생각하라.

55.찢어진 돈은 때워서 사용하라. 돈도 치료해준 사람에게 감사한다.

56.여자와 개와 돈은 같다. 쫓아가면 도망가고 기다리면 쫓아온다.

57.돈과 대화를 나눠라. 돈의 말에 귀를 기울여라.

58.안달하지 말라. 돈은 안달하는 사람을 증오한다.

59.마음이 가난하면 가난을 못 벗는다. 마음에 풍요를 심어라.

60.돈이 가는 길이 따로 있다. 그 길목을 지키며 미소를 지어라.

  
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제  목	종자돈 1억만들기! 이제서야 감을 잡았습니다.
작성자		작성일	2011-07-22	조회수	2310
종자돈 1억만들기 재무설계 신청했는데 사실 10억만들기에 도전하고 있습니다. 아직 나이는 젊지만 그래도 나름대로의 꿈이 있는지라 금융 공부도 열심히 하고 신문도 열심히 보는데...ㅎㅎ 왜 전문가의 조언이 필요한지 이번에 절실히 느끼게 되었네요. 빠른 방법이 있는게 아니라 제대로된 방법이 있다는 걸 알게 되었고 지루하지 않고 재미나게 재산을 늘려갈 수 있는 방법을 배운것 같아 너무 좋았습니다. 부동산에 대한 투자, 노후준비, 종자돈 만들기 등등 다방면에 대한 포트폴리오는 정말 최고네요. 진심으로 감사드리고 알려주신 방법!! 꼭 지키도록 노력하겠습니다. 수석재무설계사님!! 멀리 부산까지 와주셔서 진심으로 감사드리고 다음엔 꼭 맛있는 회를 대접할께요.~~

제  목	이제 뭘 해야 할지 알겠습니다.
작성자		작성일	2011-07-29	조회수	1101
이제 30대 중반의 직장인입니다.... 이제 슬슬 결혼도 해야 하고, 많은 부분에 있어 준비를 해야 하는데... 여태까지 모아놓은 돈을 어떻게 해야할지 전혀 모르겠었어요...  그저 매년 적금만 넣고, 여태까지 모은돈은 정기예금에만 넣어둔 상태로 몇년을 살아왔는데... 이번에 상담을 받고 참 무식한 짓을 했구나...라는 생각이 들더라구요..  더 빨리 알게 되었으면 더 많은 돈을 가지고 있었을지도 모르겠네요!  여태까지 준비하지 않은 모든 준비를 시작했습니다. 조금 늦은감이있지만....지금이라도 시작해서 다행이라고 생각합니다. 이지영 재무설계사님 감사합니다. 덕분에 이제라도 제대로 자산운용을 할 수있게 되었어요~ ^^ 담에 뵐땐 제가 밥 한끼 대접하겠습니다.

 

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< 몸에 좋은 건강식품 10 가지 >

1. 토마토
붉은색을 내는 리코펜이 전립선암을 비롯한 각종 암 발생위험을 줄인다.

칼로리도 낮아 다이어트 및 당뇨병 환자에게도 추천할 수 있다.

2. 시금치
여자에게 특히 필요한 칼슘, 철분 등이 많고 섬유질이 풍부하다.
다이어트 식품으로 좋고 변비에도 좋다.

3. 견과류
땅콩, 호두, 잣, 아몬드 같은 견과류에 많이 있는
비타민 E는 콜라겐 생성을 도와 피부를 아름답게 한다.
땅콩은 한번에 20알 이상 먹어야 효과가 있으며,
견과류는 일주일에 2-3회 먹어야 제대로 효과를 본다.
견과류는 먹는 화장품이라는 애칭으로 불리운다.

4. 브로콜리 (또는 양배추 )
슬포라판, 인동 성분이 유방암, 대장암, 위암을 억제시킨다.
뇌에도 좋은 음식으로 유명하다.

5. 귀리 (또는 보리)
베타글루칸이라는 수용성 식이섬유가 포만감을 느끼게 한다.
해로운 콜레스테롤을 배출시켜서
항암, 항바이러스 작용이 강력하다.

6.마늘
알리신, 스코르신 등의 성분은 강력한 항균작용이 있다.
혈액순환을 촉진하고 심장질환을 예방해준다.
남자의 정력에도 좋다.

7. 녹차
폴리페놀이라는 성분은 발암물질의 침투를 막고,
녹차의 떫은 맛은 위장운동을 활발히 시켜주어 위암을 억제해준다.

8. 연어 ( 또는 고등어 )
오메가 3지방산은 콜레스테롤을 낮추고 관절염을 예방하는 탁월한 효과가 있다.
특히 고등어는 오메가 3지방산이 연어의 2배나 된다.
오메가 3는 기억력과 학습능력을 향상시켜서 노인성 치매를 예방하는 좋은 효과가 있는 지방산이다.

9. 적포도주
적포도주의 자줏빛 색소는 항암작용이 강하고,
떫은 맛을 내는 탄닌성분은 좋은 콜레스테롤을 활성화 시켜서
동맥경화를 막아주는 작용이 있다.

10. 블루베리 ( 또는 가지 )
보라색을 띄는 안토시안색소는 신장병을 예방하고,
바이러스와 세균을 죽이는 효능이 있다. 

 < 몸에 해로운 음식 10가지 >

1. 기름에 튀긴 음식
심혈관 질환의 원인이 된다.
기름에 튀긴 과정에서 생긴 트랜스 지방은 발암물질이고, 비타민을 파괴하며, 단백질을 변질시키는 주범이다.

2. 소금에 절인 식품
고혈압을 일으키고, 신장에 부담을 주며 후두암을 유발시키는 원인이 된다.

3. 가공된 육고기
발암물질인 아질산염과 방부제를 대량 함유하고 있어서 간에 부담이 된다.

4. 과자류
식용향료가  간기능에 나쁜 영향을 준다.

5. 사이다, 콜라
인산, 탄산을 포함한다.  몸속의 철분, 칼슘을 소변을 통해 밖으로 배출시켜버린다.
그리고, 몸속의 비타민을 빼앗아 졸음이 오게하고, 밥맛을 잃게한다.

6. 편리류 식품 ( 라면 등 간이식품 )
염분이 매우 높고 방부제와 향신료가 있어서 간에 손상을 준다.
열량만 높을 뿐이지 몸에 이로운 영양은 전혀 없다

7. 통조림류
생선이나 육류 통조림 모두 좋지 않다.
비타민을 파괴하고 단백질을 변성시킨다.

8. 설탕에 절인 과일류
발암물질인 아질산염이 다량 포함되어있다.

9. 냉동 간식류 ( 아이스크림, 아이스 케이크 )
당도가 높아 비만을 촉진시킨다.

10. 숯불구이 식품
육고기를 굽거나 태울 때 벤조피렌이라고 하는 발암물질이 나온다.
담배도 안피우는 여성이 폐암에 걸리는 경우가 많은데,
이런 경우는 대개 고기 구울 때 나오는 벤조피렌이나 미세먼지를 많이 마신 까닭이다.
폐쇄된 공간에서 고기를 굽지말라.
그런데서 고기를 구워먹으면 벤조피렌을 직접적으로 들이키게 되기 때문이다.
불에 구운 닭다리 한 개의 독성은 담배 60개비와 같다.
간과 신장에 부담을 준다.

  
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< 몸에 좋은 건강식품 10 가지 >

1. 토마토
붉은색을 내는 리코펜이 전립선암을 비롯한 각종 암 발생위험을 줄인다.

칼로리도 낮아 다이어트 및 당뇨병 환자에게도 추천할 수 있다.

2. 시금치
여자에게 특히 필요한 칼슘, 철분 등이 많고 섬유질이 풍부하다.
다이어트 식품으로 좋고 변비에도 좋다.

3. 견과류
땅콩, 호두, 잣, 아몬드 같은 견과류에 많이 있는
비타민 E는 콜라겐 생성을 도와 피부를 아름답게 한다.
땅콩은 한번에 20알 이상 먹어야 효과가 있으며,
견과류는 일주일에 2-3회 먹어야 제대로 효과를 본다.
견과류는 먹는 화장품이라는 애칭으로 불리운다.

4. 브로콜리 (또는 양배추 )
슬포라판, 인동 성분이 유방암, 대장암, 위암을 억제시킨다.
뇌에도 좋은 음식으로 유명하다.

5. 귀리 (또는 보리)
베타글루칸이라는 수용성 식이섬유가 포만감을 느끼게 한다.
해로운 콜레스테롤을 배출시켜서
항암, 항바이러스 작용이 강력하다.

6.마늘
알리신, 스코르신 등의 성분은 강력한 항균작용이 있다.
혈액순환을 촉진하고 심장질환을 예방해준다.
남자의 정력에도 좋다.

7. 녹차
폴리페놀이라는 성분은 발암물질의 침투를 막고,
녹차의 떫은 맛은 위장운동을 활발히 시켜주어 위암을 억제해준다.

8. 연어 ( 또는 고등어 )
오메가 3지방산은 콜레스테롤을 낮추고 관절염을 예방하는 탁월한 효과가 있다.
특히 고등어는 오메가 3지방산이 연어의 2배나 된다.
오메가 3는 기억력과 학습능력을 향상시켜서 노인성 치매를 예방하는 좋은 효과가 있는 지방산이다.

9. 적포도주
적포도주의 자줏빛 색소는 항암작용이 강하고,
떫은 맛을 내는 탄닌성분은 좋은 콜레스테롤을 활성화 시켜서
동맥경화를 막아주는 작용이 있다.

10. 블루베리 ( 또는 가지 )
보라색을 띄는 안토시안색소는 신장병을 예방하고,
바이러스와 세균을 죽이는 효능이 있다. 

1. 기름에 튀긴 음식
심혈관 질환의 원인이 된다.
기름에 튀긴 과정에서 생긴 트랜스 지방은 발암물질이고, 비타민을 파괴하며, 단백질을 변질시키는 주범이다.

2. 소금에 절인 식품
고혈압을 일으키고, 신장에 부담을 주며 후두암을 유발시키는 원인이 된다.

3. 가공된 육고기
발암물질인 아질산염과 방부제를 대량 함유하고 있어서 간에 부담이 된다.

4. 과자류
식용향료가  간기능에 나쁜 영향을 준다.

5. 사이다, 콜라
인산, 탄산을 포함한다.  몸속의 철분, 칼슘을 소변을 통해 밖으로 배출시켜버린다.
그리고, 몸속의 비타민을 빼앗아 졸음이 오게하고, 밥맛을 잃게한다.

6. 편리류 식품 ( 라면 등 간이식품 )
염분이 매우 높고 방부제와 향신료가 있어서 간에 손상을 준다.
열량만 높을 뿐이지 몸에 이로운 영양은 전혀 없다.

7. 통조림류
생선이나 육류 통조림 모두 좋지 않다.
비타민을 파괴하고 단백질을 변성시킨다.

8. 설탕에 절인 과일류
발암물질인 아질산염이 다량 포함되어있다.

9. 냉동 간식류 ( 아이스크림, 아이스 케이크 )
당도가 높아 비만을 촉진시킨다.

10. 숯불구이 식품
육고기를 굽거나 태울 때 벤조피렌이라고 하는 발암물질이 나온다.
담배도 안피우는 여성이 폐암에 걸리는 경우가 많은데,
이런 경우는 대개 고기 구울 때 나오는 벤조피렌이나 미세먼지를 많이 마신 까닭이다.
폐쇄된 공간에서 고기를 굽지말라.
그런데서 고기를 구워먹으면 벤조피렌을 직접적으로 들이키게 되기 때문이다.
불에 구운 닭다리 한 개의 독성은 담배 60개비와 같다.
간과 신장에 부담을 준다.

 
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< 몸에 좋은 건강식품 10 가지 >

1. 토마토
붉은색을 내는 리코펜이 전립선암을 비롯한 각종 암 발생위험을 줄인다.

칼로리도 낮아 다이어트 및 당뇨병 환자에게도 추천할 수 있다.

2. 시금치
여자에게 특히 필요한 칼슘, 철분 등이 많고 섬유질이 풍부하다.
다이어트 식품으로 좋고 변비에도 좋다.

3. 견과류
땅콩, 호두, 잣, 아몬드 같은 견과류에 많이 있는
비타민 E는 콜라겐 생성을 도와 피부를 아름답게 한다.
땅콩은 한번에 20알 이상 먹어야 효과가 있으며,
견과류는 일주일에 2-3회 먹어야 제대로 효과를 본다.
견과류는 먹는 화장품이라는 애칭으로 불리운다.

4. 브로콜리 (또는 양배추 )
슬포라판, 인동 성분이 유방암, 대장암, 위암을 억제시킨다.
뇌에도 좋은 음식으로 유명하다.

5. 귀리 (또는 보리)
베타글루칸이라는 수용성 식이섬유가 포만감을 느끼게 한다.
해로운 콜레스테롤을 배출시켜서
항암, 항바이러스 작용이 강력하다.

6.마늘
알리신, 스코르신 등의 성분은 강력한 항균작용이 있다.
혈액순환을 촉진하고 심장질환을 예방해준다.
남자의 정력에도 좋다.

7. 녹차
폴리페놀이라는 성분은 발암물질의 침투를 막고,
녹차의 떫은 맛은 위장운동을 활발히 시켜주어 위암을 억제해준다.

8. 연어 ( 또는 고등어 )
오메가 3지방산은 콜레스테롤을 낮추고 관절염을 예방하는 탁월한 효과가 있다.
특히 고등어는 오메가 3지방산이 연어의 2배나 된다.
오메가 3는 기억력과 학습능력을 향상시켜서 노인성 치매를 예방하는 좋은 효과가 있는 지방산이다.

9. 적포도주
적포도주의 자줏빛 색소는 항암작용이 강하고,
떫은 맛을 내는 탄닌성분은 좋은 콜레스테롤을 활성화 시켜서
동맥경화를 막아주는 작용이 있다.

10. 블루베리 ( 또는 가지 )
보라색을 띄는 안토시안색소는 신장병을 예방하고,
바이러스와 세균을 죽이는 효능이 있다. 

알아두면 득이되는 음식 상식50가지

1. 참외와 땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬수 있다

2. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사 직후에 먹는다

3. 숙취에는 오이 한게 반을 즙내 마시면 속이 편해진다

4. 폐경 여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다

5. 북숭아 과육은 담배의 니코틴 독을 푼다

6. 녹차>우룽차> 홍차 순으로 함압 효과가 크다

7. 당뇨병에는 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 분용한다

8. 뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변한다

9. 버섯류에는몸의 산화를 막는 산화 밤지제가 많다

10. 콩의 비릿맛(식물성 단백질 아이소푸라본)암세 포 증식을 억제한다

11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다

12. 바나나. 파인애플, 망고, 멜론 등 열대과일은 냉장고에 넣지 않는다

13. 떡갈나무 잎이 냉장고의 냉장고의 냄새를 제거한다

14. 설사할때는 신맛나는 주소나 발포성 음료수(콜라, 사이다, 등)나쁘다

15 뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생 위험이 증가한다

16. 튼튼한 심장을 원한다면 담배, 기름기, 많은 고기, 계란노른자, 버터 등 제한한다

17. 살타입에게는 맥주가 안 맞는다

18. 고구마 즐겨 먹으면 날씬해진다

19. 하체 비만형은 생야채보다 익은 야채가 좋다

20 위장이 나쁜 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다

21. 미역은 쌀밤의 산도를 중화 산성식품의 과다 섭취를 막는 대표적인 알칼리 식품이다

22. 남은 음식을 보관할때 식초물을 뿌려주면 변질의 늦추 수 있다

23. 야채나 과일을 식초 1작은술 넣은 물에 30분 담가주면 농약과 중금속이 제거된다

24. 붂아둔 참깨를 사용전에 한번 더 뽁아주면 향이 좋다

25. 돼지고기와 겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다

26. 꽁치믄 칼로 토막낸 것보다는 통째로 먹어야 제맛이다

27. 위장이 약해 설사를 자주 할때. 차조잎을 끓여 마시면 좋다

28. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다

29. 적포도주 뿐 아니라 포도주 주스는 심장병 예방에 효과가 크다

30. 육류는 냉장실, 생선, 조개류는 물에 담가 해동한다

31. 간염 환자는 평소에 음식을 익혀서 먹어야한다

32. 술은 고환기능저하를 조래해 남설호르몬 수치를 떨어뜨린다

33. 고사리는 브라켄톡신이라는 발암물질 때문에 반드시 익혀 먹어야 한다

34. 당근은 작게 자르거나 으깨면 유익한 성분인 카로틴이 급속히 산화된다

35. 밤은 속 껍질과 과육에 탄닌성분이 많기 때문에 속까지 굽지 않는 것이 좋다

36. 인삼은 꿀에 재 놓으면 일종의 독소 성분이 발생하므로 좋지 않다

37. 갈치는 부스럼이나 습진 등 피부염이 있을때 먹지 않는 것이 좋다

38. 파래속에 함유된 메틸 메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아주는 효과가 있다

39. 톳은 바다식품 중 알칼리성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다

40. 달걀은 쇠고기 보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다

41. 식후 4~5시간후에 간식을 먹으면 두뇌 활동에 도움이 된다

42. 직장인의 1일 간식은 김밤 반줄 주스 반컵이 적당한다

43. 식후에 커피, 녹차, 홍차를 바로 마시면 철분과 칼슘 효과를 방해한다

44. 당근, 풋고추, 간, 옥수수, 살겨, 미꾸라지는 유방암을 예방한다

45. 마늘을 구워 먜끼나 3~5개씩 먹어야 성인병은 예방하고 정력에 좋아진다

46. 커피나 콜라등 카페인이 든 식품은 청소년의 성장을 억제한다

47.부추(정구지)를 먹으면 창자가 튼튼해지고 몸이 찬 사람에게는좋다

48..양파는 날로 먹는것보다는 살짝 구워먹는 것이 채내 흡수가 빠르다

49. 올리고당이 많은 콩은 우유, 요쿠르트 못지 않게 장내에 유익한 균 증식에 효과가 있다

50. 흰 쌀밥만 먹으면 비타민 B6가 모자라 뇌 신경이 퇴화되어 치매가 생기기 쉽다

 
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물[허벌티]를 마셔야 하는 이유?

********* 수분이 부족한 탈수 현상 체크 리스트 *********.

ㅇ 두통이 생긴다

수분이 가지고 있는 중요한 기능 중의 하나는 체내에 쌓인 독소를 씻어 내는 일 입니다.
우리의 뇌는 75% 가 수분으로 구성되어 있습니다.
따라서 수분의 공급량이 요구 수준보다 조금만 줄어도 두통을 야기할 수 있습니다.

ㅇ 집중력 약화 및 피로를 쉬 느낍니다.
우리의 신체 내부는 많은 노페물로 차 있으며 이들을 씻어낼 수분이 충분하지 못할 경우  
신체가 독소와 싸워야 하므로 쉽게 피로를 느끼게 됩니다.

 
ㅇ 변비가 생긴다.
수분은 장의 신진대사를 촉진시켜 줍니다.
따라서 적절한 수분공급을 통해 변비를 해결할 수 있습니다.

 
ㅇ 소변의 양 감소와 색깔 변화
신장은 혈액에 함유되어 있는 노페물을 걸러주는 기능을 수행합니다
이러한 기능을 수행하기 위해 신장은 하루 최고 200 리터의 수분을 순환시킵니다.
그러나 이러한 여과 기능은 적당량의 수분이 공급되어야 효과적으로 수행될 수 있습니다. 
우리의 신체에 수분이 충분히 공급되지 않은 경우 노페물이 축척되어 소변의 색이 검은 빛을 띄게 됩니다. 

 
ㅇ 백태나 구강의 악취가 생깁니다.  
충분한 수분 섭취는 구강에 남아 있는 음식물 찌꺼기를 씻어내 박테리아의 증식을 막아주며,
목, 구강 및 혀에 백태가 생기거나 구강에서 악취가 나는 것을 막아 줍니다.

 
ㅇ 구강 건조증이 생깁니다.  
침은 구강에 윤활유 역활을 합니다.
하지만 수분이 부족하면 충분한 양의 침이 생성되지 않아
구강이 건조해지는 현상이 생깁니다.

ㅇ 보다 심각한 탈수 현상  
근육 경련이 일어 나기도 합니다.
이는 신체에 수분이 충분히 공급되지 못해 혈액을 통해
필요한 양의 산소가 공급되지 않기 때문 입니다.
피부가 탄력을 잃게 됩니다.
눈이 움푹들어 가거나 ....
눈 주위가 검어 지기도 합니다.

처음 시작했어요^^

쉐이크 식사: 포뮬라1(2) 포뮬라3(2) 식이섬유(1) 허벌티 300리터

 
점심 공복 셀유로스2알, 키토산2알

쌀밥 1/3 공기 + 스팸 2조각 + 김치 + 나물반찬

 
저녁 공복 알로에겔 소주잔으로 2잔, 셀유로스 2알, 포뮬라2 - 1알, 키토산 2알

밥 1/3공기 + 나물반찬 +된장찌개

 
피곤하거나 스트레스를 받으면 하루 종일 먹지 않아도 배고프지 않을 정도로 소화가 되지 않는 체질인데

요즘 딱 그런시기라 오전에 쉐이크와 허벌티 덕분에 하루종일 출렁출렁..ㅡㅡ; 힘들었어요

암튼 이런 위 상태로 액체를 넣기가 그래서 일반식으로 조금 먹었습니다

 
허벌티는 3리터 가까이 먹었는데 예전에 제가 허브가루 탄 물과 똑같아서 반가웠어요~ 찾고 있었는데 말이죠!

간식은 안 먹었어요.. 저녁에 과일을 조금 먹을 수도 있을듯요^^;;

 
알로에겔은 좀 심하게 맛이 없엇지만 못 삼킬 정도는 아니어서 꿀꺽 한 입에 먹었어요

 다들 좋다니까 ㅋㅋ

 운동은 못햇어요~ 담주부터나 시작하려고요 ㅎ


[답변]

쉐이크 식사 잘 지켜드시면 위도 매우 건강해지실 거에요^^ 알로에겔도 맛은 없지만 건강과 감량에 많이 도움되니 꼭 챙겨드시구요^^ 힘내세용^^

향기걸님^^ 잘하셨네요! 처음부터 쉐이크 2끼가 부담스러우시면 양을 조절해서 일반식으로 드시면서 점점 쉐이크 식단으로 바꿔가시면 됩니다^^ 너무 무리하게 진행하실 필요는 없어요~

드이어다요트시작 ㅜ.ㅡ

안냐세용

 오늘제품이 배송이 와서 드디어 오늘부터 다이어트 합니다.

전 포뮬라1 포뮬라2 허벌티 알로에겔 이렇게 4개의 제품으로 시작하는데요

알로에겔을 공복에 먹어야 된다는데

공복에 알로에겔을 먹고 허벌식사는 언제쯤하는거죠?

오늘 시간짬이 안나서 알로에겔 먹고 그냥 바로 쉐이크 먹었는데

알로에겔 30ml가 얼마나 되는지 몰라서 그냥 들고 마셨어요;;

많이 먹으면 살 빠지는데 더 도움이 될까요?

전 몸에 근육이 많이 없어서 조금 움직이면 다음날 드러눕곤 하는데.. 저질체력;;

두달 잡고 있는데 빠질까요?? 시작하자마자 걱정이 너무 많나봐요;;

아 맞다! 허벌티는 쉐이크 스푼으로 타는건가요?

쉐이크 스푼은 너무 크던데.. 아니겠죠?? ㅎㅎ


[답변]

	지영	알로에겔 저느 하루에 한병씩먹어요!! 알로에겔정말 효과대박.....인정해인정!!알로에겔 한통씩드세요 ! 쭉쭉빠져요 !끼약!!!>_[2011-08-08 12:25:20]
		빠른감량에 도움이 된답니다^^ 허벌티는 티스푼을 사용하시구요 되로독 농도로 확인하세요^^ 맥주색깔 정도로 보시면 됩니당^^~~ [2011-08-08 12:22:22]
		하는 것은 아니에요^^ 공복이라고 하는 것은 식전을 말하는 것이나 알로에겔 드시고 바로 쉐이크 식사 하셔도 됩니다.. 알로에겔 30ml는 소주잔 한잔정도로 보면 되고 많이 드실수록 [2011-08-08 12:21:46]
		근육량이 적당히 있어야 요요도 오지 않고 쉽게 지치지도 않는답니다. 평소에 계란 두부 닭가슴살 같은 단백질 식품도 많이 섭취해주시구요&& 알로에겔을 드시고 몇분 후에 꼭 드셔야 [2011-08-08 12:20:54]
	dk3359	저도 빨리 하고싶어요 입금했으니까 어서어서하고싶어요!! ㅠㅠㅠ [2011-08-08 12:19:55]
		몸에 근육량이 없으면 포뮬라3을 추가로 해주시는게 좋아요.. 포뮬라3은 단백질 파우더로 다이어트 중에 떨어질 수 있는 기초대사와 근육을 유지. 증가 시키는데 도움을 주는 영양소에요 [2011-08-08 12:19:52]

허벌티 좋아~

허벌라이프를 제대로 먹기 시작한게 한 3일 된것 같다.

내가 먹는 제품은

포뮬라1,2,3, 액티브화이버, 알로에겔, 허벌티 인데 게을러서 자꾸 하루 2끼만 먹다보니

쉐이크는 한 번 밖에 못 먹고 있다.

평소 물만 먹어도 살이 찌는 체질이기에 물을 멀리 했는데

허벌티를 알게 되면서 같이 먹으니 이상하게 화장실을 무진장 자주 가게 되면서 물 먹어서 살찔 걱정은 안하게 됏다.

먹으면 좀 있다가 바로 화장실로 가니까..

허벌티 먹는게 제일 좋다 ㅋㄷㅋㄷ

평소 물을 멀리하던 내가 물병에 허벌티를 타서 가방에 가지고 다니면서 먹는다는 사실이 믿겨지지 않을정도니..

친구에게 맛보여 줬더니 볼 때마다 허벌티 달라고 해서 친구에게 몽땅 다 줘버렸다..

오늘 다시 신청했당 ㅋㅋ

넘 길면 지루하니까 오늘은 끝 ~

[답변]

오~ 맞아요 허벌티좀 대박이예요!! 대박대박~

재테크에 대해서  20대 여자들은 얼마나 알고 있을까?

20대 여자들은 쇼핑에 탐닉하고, 영화, 음악, 음식, 여행 등 하고 싶은 일이 참 많다.

이런 일들을 앞으로 계속 해 나가기 위해서라도 재테크에 대해 이제 꼼꼼하게 따져봐야 할 때다.

여자라서 재테크 모른다는 말 듣지 말고, 이제 여자라서 더 똑똑하게 잘해보자!

재테크라고 하면 어려게만 느껴져서 피하고 싶은 맘도 들지도 모른다.

하지만 쉽게 생각하면, 재테크란 어떻게 해야 돈을 더 빨리,

잘, 많이 모을수 있는가에 대한 테크닉이다.

결국 재테크는 ‘돈을 모으는 법’에 관한 일종의 테크닉이다.
여자들이 따라하기 쉬운 재테크 테크닉! 함께 해보자!

뷰티 노하우를 모으듯 재테크 노하우를 모으자!

솜털세안법에서 이번 시즌 신상 아이템까지!
뷰티노하우를 줄줄 외울 수 있는 여성들의 두뇌를 이용해보자.

재테크 정보들을 뷰티노하우처럼 줄줄 외는

그 날까지 공부하자.

인터넷이나 신문의 뉴스처럼 보도 자료를 통한

 정보는 이미 재테크나 국내외 경제에
능통한 사람을 위한 것이라 이해하기 어려울 수 있다.

이럴 땐, 재테크 초보자에게 맞는
기본 지식부터 꼼꼼하게 정리해둔 책을 보는 게 좋다.


체크카드! 포인트적립과 혜택 골라쓰자!

여성들이라면 쿠폰이나 포인트 적립 하나씩은 하고 있는 법!
체크카드를 만들 때 은행 혜택을 따져보는 것은 물론,

자주 가는 커피숍, 영화관, 음식점을 일차적으로 고려해보고

교통카드로 사용할 때 포인트가 적립되는지 여부를 확인한

뒤에 체크 카드를 만들도록 하자.

비슷비슷한 통장으로 보여도 은행에 따라 체크 카드의 혜택이 조금씩 다르기 때문! 
차량을 운전하는 사람이라면 주유 할인과 포인트 적립이 되는 체크 카드를 사용하는 게 의외로 쏠쏠한 목돈을 만들어준다.  

체크 카드를 사용하면 휴대폰 서비스를 통해 얼마의 금액을 썼고, 통장에 얼마나 남아있는지 확인도 되고, 주거래 은행의 체크 카드를 사용할 경우 신용도가 높아지는 것도 장점!

따져보고, 비교해보고 선택하자!

1.보험연령이 많아 지기 전에 가입하는 것이 좋습니다.
2.가능한 보험기간이 장기간 가능한 상품을 선택합니다.
3.보장범위가 넓은 상품을 선택합니다.
4.의료비 특약 갱신시점에서 만기 지급되는 적립금 반영여부 확인
5.자신의 경제적 상황을 충분히 고려하여 보험료 산출
6.보험비교사이트를 통해 비용을 최대한 절약합니다.

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많은 사람들이 돈을 모으기 위해 고생하지만, 생각보다 돈 모으는게 쉽지 않죠?

게다가 돈을 모으기 위한 방법 들도 굉장히 많이 존재하지만 막상 지키지 못하는 부분이 태반일 것입니다.

게다가 자신의 성향에 따라 위험을 높이고 높은 수익을 노리는 사람도 있고,

안전한 저축만 생각을 하는 사람들도 있습니다.

하지만 기본적으로 돈을 모으기 위해 성향과 상관없이 지켜야 할 부분이 있는데 그 부분에 대해 설명해 보려고 합니다.

1. 가계부 작성 

어떤 재테크 책을 보든 재테크 강연회를 가보든 가계부는 매우 중요하다고 합니다.

그 이유는 무엇일까요? 돈을 모으는데 있어 가장 중요한 것이 바로 지출관리입니다.

수입과 지출부터 관리를 해야 불필요하게 낭비되는 돈을 줄 일수가 있는 것입니다.

그런데 그 수입과 지출관리를 가장 잘 할 수 있게 해주는 것이 가계부입니다.

가계부를 적다보면 지출내역을 확인하며 반성 할 수 있고, 또 불필요한 지출을 파악하고 줄 일 수 있겠죠?

사실 돈을 쓰다보면 이번달에 얼마나 지출을 했는지 자잘한 지출내역은 기억을 하지 못해 나중에 계산해보다

생각보다 많이 쓴 것을 알 수 있죠. 그래서 가계부는 꼭 필요합니다.

2. 저축을 최대한 할 것 

아무리 좋은 상품에 투자를 한다고 해도 투자된 금액이 적으면 그만큼 수익이 적은 것 아시죠? 일단 돈을 모으기 위해서는 최대한 저축을 하는 것이 좋습니다. 그렇게 하기 위해서는 일단 지출내역을 뽑고 자신이 최대한 저축 할 수 있는 금액을 저축액으로 정하고, 매달 선 저금 후 지출을 하는 것으로 하는 것이 최대한 저축을 하고 목표액에 도달 할 수 있는 길입니다.

3. 세금우대 상품을 주시하자 

기본적으로 세금우대 상품이 있습니다. 세금 우대의 경우 저축액이 크면 클수록 이득입니다.

우리는 이자에 대해 이자소득세를 납부하고 있습니다. 이자소득세는 15.4%인데 이자로 받는 금액이 100만원이면 15만4천원을 이자소득세로 내고 나머지금액을 이자로 받는 것이죠.

15.4%가 원천징수 되기 때문에 우리는 그냥 나오는 이자를 받을 뿐이지만 막상 이렇게 비교해보니 이자소득세가 만만치 않다는 것이 느껴지시죠? 그렇기 때문에 세금우대 상품부터 챙기는 것이 돈을 빨리 모으는 길입니다.

4. 상호저축은행을 이용하자 

상호저축은행의 경우 시중은행보다 이자율이 더 높습니다. 왜 그럴까요?

이유는 상호저축은행의 경우 대출이자가 시중은행보다 높습니다. 그래서 기본 상품의 이자율도 더 높은 것이지요. 다만 예금자보호가 5000만원까지만 되기 때문에 그 이하의 금액만 맡기는 것이 좋습니다.

5. 보장자산을 수립할 것 

기본적으로 의료실비보험과 암보험 정도는 가지고 있어야 합니다.

사회초년생을 예를 들어 의료실비보험과 암보험을 가입하면 대략 한달에 6만원 정도를 내게 됩니다.

그런데 그 돈이 아까워 6만원씩 더 저축을 했습니다. 그래서 열심히 돈을 3천만원을 모았는데, 어느날 갑자기 질병에 걸려 수술비, 치료비, 생활비 등 의료비를 내는 바람에 모은 돈을 거의 다 날려버렸죠. 보험에 가입을 했다면 분명 보장을 받아 치료비에 대한 부담이 없었을 텐데 수술이 워낙 큰 수술이다 보니 많은 지출을 하게 된 것입니다. 차라리 보험에 가입했더라면 하고 후회를 했죠. 이처럼 보험은 매우 중요합니다. 소액의 질병이야 부담이 덜 되겠지만 큰 질병이나 상해일 경우는 일도 못하고, 의료비도 막막하게 지출하는 경우가 생기기 때문에 꼭 보장자산을 준비하는 것이 좋습니다.

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