소소한 행복만들기

모발은 그냥 한없이 자라는 것이 아니라 성장의 주기가 있어

생성과 소멸을 반복하고 성장기에는 모유두의 세포분열이

매우 왕성하게 진행돼 한달에 1~1,5cm 자란다.

탈모 상식 알아보아요.

남성호르몬이 많으면 탈모가 진행 된다
남성탈모자들의 남성호르몬 자체가 다른 남성들보다 많은 것은 아니다.
단지 부분적으로 두피에서 특히 앞이마 부위에서 남성호르몬의 변형된

형태가 많이 발견되며 이것이 탈모의 원인이다.

검은 색깔과 녹황색 채소류 음식을 먹으면 탈모 예방 된다

검은콩과 검은깨는 혈관을 튼튼하게 해주고 혈액순환을 도와주는 효과로

두피건강에 좋고 그외에 해조류,호두,녹차,계란, 물,솔잎,석류,과일,

하수오등이 좋고 기름진 음식이나 인스턴트 음식은 않좋은음식 입니다.

머리는 비누로 감는 것이 탈모에 더 좋다
경제적으로 심하게 궁핍하지 않으면 샴푸를 쓰기 바랍다.

머리 면도를 하면 머리카락이 더 굵게 많이 난다
근거없는 말이며 그렇게 느껴질 뿐이라고 합니다.

머리에 얼음 질을 하면 탈모에 좋다
두피에는 오히려 적외선 요법 등과 같이 따뜻한 파장을 통하여

혈액순환을 왕성하게 해주는 것이 휠씬 더 도움이 된다.

이쑤시개나 빗으로 모낭을 자극하면 탈모에 도움이 된다
빗이나 이쑤시개 모두 두피와 모낭에 손상을 줄 수 있으며

두피마사지를 해주면 좋다고 합니다.

머리털이 빠지므로 머리를 감지 않은 것이 좋다
머리를 제대로 감지 않으면 냄새도 나고 외관상 좋지 않고
기름기와 먼지가 엉킨 노폐물이 두피에 그대로 남아서

모낭의 염증을 유발하므로 머리카락이 빠지게 한다

샴푸는 저녁때 하고 주무시는 것이 좋습니다.

하루종일 쌓인 피지,노페물등을 미지근한 물로 깨끗하게 씻어

주어야 두피를 청결하게 유지할 수 있으며 두피에 손톱으로 상처

나지 않도록 하고 저녁에 샴푸후 잘 말리고 주무셔야 좋습니다.

스트레스는 탈모를 촉진합니다.

스트레스는 정신적 육체적 자극이 가해졌을때 나타나는

반응으로 지속적인 스트레스는 탈모의 원인으로 됩니다.

만병의 근원이기도한 스트레스를 잘 관리를 해야 됩니다.

탈모의 근본원인 치료하는 방법

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