소소한 행복만들기

처진 가슴을 위로 올려주기

1. 매트에 누워 양손에 덤벨(혹은물병)을 쥐고 팔을 뻗은 다음 천천히 가슴을 향해 모아주세요
팔꿈치를 약간 구부려 덤벨과 가슴이 일직선이 되게 하는 것이 중요하며, 이동작을 15회정도 반복해주세요
양팔을 하늘로 쭉 뻗은 상태에서 팔꿈치를 서서히 구부려 덤벨을 가슴쪽으로 당기는 동작을 또 15회정도 반복
2. 운동할때는 꼭 스포츠 브래지어를 착용하시고 컵은 단단하게 서포트해주지 확인해주세요

3. 동물성 지방은 최소화하고, 현미와 콩같은 섬유소가 많은 음식을 섭취해주세요
고기대신생선/요리용기름대신 올리브오일로 대체해주세요
비타민C,베타카로틴,셀레늄 등 항산화제를 꾸준히 복용하시면 좋답니다.

큰 가슴에 탄력주기

1. 샤워 후 겨드랑이 아래에서부터 시계 방향으로 천천히 가슴 마사지해주세요
아래쪽은 처지는 것을 방지하는 리프팅 동작으로, 겨드랑이 옆살도 모아주는 느낌으로!
10분간 반복해줍니다.

2. 바디로션을 바를 때는 가슴까지 꼼꼼히발라주세요
가슴 부위의 피부는 무척 얇기 때문에 수분과 탄력을 잃기 쉽답니다.
샤워는 항상 찬물로 마무리해야 피부가 늘어지지 않는 조그만 팁!

3. 의자 뒤에 서서 다리를 곧게 편 다음 양손으로 의자를 지탱한 후 팔굽혀펴기를 생활화 해주자!

작은 가슴을 풍만하게

1. 손바닥을 비벼 열을 낸 다음 양쪽 가슴을 잡고 안쪽으로 둥글게 마사지해주세요
(한번 회전할때 2초정도로 천천히)
이때 손에 열을 잃지 않도록 자주자주 비벼주세요
아침,저녁 하루에 두번만 한달동안 반복하면 가슴이 풍만해집니다.

2. 매일매일 책을 양쪽 겨드라이에 끼고 팔꿈치까지 붙인 다음,

아령을 들듯 들었다 내렸다~ 반복해주세요
손바닥은 완전하게 편 상태로 팔에 힘을 주는 것이 중요하답니다.

3. 가슴 발육에 좋은 땅콩과 푸른 바나나를 챙겨 먹으세요!
땅콩의 불포화지방산은 유선 조직을 증식시켜주고,

푸른 바나나는 세포의 신진대사를 원활하게 해 가슴을 키워준답니다.

벌어진 가슴 모아주기

1. 합장하는 동작을 습관처럼해주세요
(합장자세-양 손바닥을 가슴 앞에서 마주 댄 다음 안쪽으로 밀듯이 팔에 힘을 주세요

그대로 양손을 붙인상태에서 머리위로 쭉~스트레칭)

2. 팔을 벌렸다 가슴 앞으로 모으는 동작(강하게 천천히)을 아침저녁으로 20회씩 5세트 이상 반복해주세요
3. 자몽(손상된 피부조직을 회복시키는 음식), 키위(가슴 피부에 단백질 공급),

당근(가슴이 처지는것을예방)을 자주 섭취해주세요.

가슴수술은 비싼 수술비용과 보형물의 이물감,자연스럽지 못한 가슴모양,

수술후 겪게되는 통증과 사후관리에 대한 부담감으로 쉽게 결정하지 못하게

되는데 이런 점을 착안하여 수술없이 집에서 쉽게 고민을 해결할 BBL 솔루션은

여성가슴의 조직밀도를 개선시켜 볼륨감있는 가슴은 물론 가슴고민에 따라 다양한

프로그램을 만들어 여성들의 내분비 호르몬 벨런스를 조절하여 가슴조직이 지속적으로

생성, 확대되도록 하는 새로운 개념의 솔루션으로 쳐진 가슴의 원인을 근본적으로 해결하여

탄력 회복은 물론 가슴라인을 매끈하고 아름답게 만드는데 도움을 준다고 합니다.

BBL솔루션의 원리는?

EMS(저주파)와 VIB(진동)의 세계최초 이중자극 특허기술로 여성 가슴의 지방(섬유)조직과

대흉근(가슴근육), 유선조직(젖샘)을 VIB기능에 의한 물리적 에너지와 EMS에 의한 전

기적 에너지를 지속적으로 전달함으로서 유방세포를 생성시키고 여성호르몬 분비를 촉진시켜

가슴탄력 및 가슴크기 확대를 시켜주는 원리로 BB-UP은 세포의 속성을 이해한 첨단과학이

접목된 국내 유명대학의 심상실험을 통해 획기적인 가슴관리 시스템으로 BB-UP에 적용된

저주파는 각종 특허와 인증을 통해 철저한 안전성을 확보하였으므로 인체 전혀 무해합니다.

BBL솔루션의 장점은?

1. BBL솔루션의 특허기술(Duplication lmpulse) 가슴관리 시스템 도입!

2.첨단 과학과 인체공학이 접목된 가슴관리 전문 미용기기

3.사용자 중심의 [마이컴 센서] 무선 리모콘 채택!

4.미국, 일본 등 국내, 외 특허와 인증으로 철저한 안정성 확보!

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BBL솔루션을 사용하면 좋은분!

·시간이 없어 가슴관리 못하시는 분!

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